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Les voici: Eckhart Tolle nous explique comment "accéder à un état de conscience modifié ". L'auteur nous encourage à nous libérer du mental par des exercices tels que: 1) "Ecoutez aussi souvent que possible cette voix dans votre tête" (... ), faites-le objectivement, c'est-à-dire sans juger. Ne condamnez pas ce que vous entendez. (... ). Vous prendrez bientôt conscience qu'il y a la voix et qu'il y a quelqu'un qui l'écoute et qui l'observe. Mettre en pratique Le pouvoir du moment présent: Enseignements essentiels ... - Eckhart Tolle - Google Books. Cette prise de conscience que quelqu'un surveille, ce sens de votre propre présence, n'est pas une pensée. Cette réalisation trouve son origine au-delà du "mental". 2) "Pendant que vous observez cette pensée, vous sentez pour ainsi dire une présence, votre moi profond, derrière elle ou sous perd alors son pouvoir sur vous et bat rapidement en retraite, du fait que, en ne vous identifiant plus à elle, vous n'alimentez plus le mental. " Ceci est le début de la fin de la pensée involontaire et compulsive". ) "Lorsque vous pénétrez de plus en plus profondément dans cet état de vide mental, vous atteignez la conscience pure.
Pensez-vous que cela puisse vous arriver un jour? Est-il possible que quelque chose soit en dehors de l'instant présent? La réponse est évidente, n'est-ce pas? Rien ne s'est jamais produit dans le passé: cela s'est produit dans le présent. Rien ne se produira jamais dans le futur: cela se produira dans le présent. Ce que vous considérez comme le passé est le souvenir d'un ancien moment présent mis en mémoire dans l'esprit. PUISEZ CHAQUE MATIN À LA SOURCE INÉPUISABLE DU SOLEIL – Presse Galactique. Lorsque vous vous souvenez du passé, vous ravivez une mémoire. C'est ce que vous faites maintenant. Le futur est un présent imaginé, une projection du mental. Quand le futur arrive, c'est sous la forme du présent. Lorsque vous pensez au futur, vous le faites dans le présent. De toute évidence, le passé et le futur ne constituent pas des réalités en soi. À l'instar de la lune qui n'émet pas sa propre lumière mais peut seulement refléter la lumière du soleil, le passé et le futur ne sont que de pâles reflets de la lumière, du pouvoir et de la réalité qu'est l'éternel présent.
Sinon, vous verrez mais sans vraiment voir, vous entendrez mais sans vraiment entendre. Vous devez être totalement présent "(... ) "Au-delà de la beauté des formes extérieures, il ya plus. Il ya quelque chose d'indéfinissable qui n'a pas de nom. Il ya une essence intérieure, profonde et sacrée. Là où il ya de la beauté, cette essence transparait d'une façon ou d'une autre. Le pouvoir du moment présent. Guide d'éveil spirituel - Eckhart Tolle. Elle ne vous est révélée que si vous êtes présent ". "Pour rester présent dans la vie quotidienne, il faut être bien ancré dans le sol, bien enraciné. Sinon, le mental vous entrainera dans son flot, comme une rivière en folie (... ) Je veux dire habiter votre coprs totalement. Avoir constamment votre attention en partie fixée sur le champ énérgétique de votre corps. Sentir votre corps de l'intérieur, pour ainsi dire conscience du corps vous fait rester présent et vous ancre dans le présent. " "Acceptation de l'instant présent Quand on n'offre aucune résistance à la vie, on se retrouve dans un état de grâce et de bien-être.
Cet incessant bruit mental vous empêche de trouver ce royaume de calme intérieur qui est indissociable de l'Etre ". Ce bruit crée également un faux moi érigé par l'ego qui projette une ombre de peur et de souffrance sur tout. L'identification au mental crée chez vous un écran opaque de concepts, d'étiquettes, d'images, de mots, de jugements et de définitions qui empêchent toute vraie relation. Eckhart tolle le pouvoir du moment présent extrait sur. Cet écran s 'interpose entre vous et vous-même, entre vous et votre prochain, entre vous et la nature, entre vous et le divin. C'est cet écran de pensées qui amène cette illusion de divisions, l'illusion qu'il y a vous et un " autre ", totalement séparé de vous. Vous oubliez un fait essentiel: derrière le plan des apparences physiques et de la diversité des formes, vous ne faites qu'un avec tout ce qui est. Le mental est un magnifique outil si l'on s'en sert à bon escient. Dans le cas contraire, il devient très destructeur. Plus précisément, ce n'est pas tant que vous utilisez mal votre " mental "; c'est plutôt qu'en général vous ne vous en servez pas du tout car c'est lui qui se sert de vous.
Non pas à l'intérieur d'une caisse, comme dans cette parabole, mais dans un lieu encore plus proche de vous: en vous-même. « Mais je ne suis pas un mendiant », puis-je déjà vous entendre rétorquer. Ceux qui n'ont pas trouvé leur véritable richesse, c'est-à-dire la joie radieuse de l'Etre et la paix profonde et inébranlable qui l'accompagnent, sont des mendiants, même s'ils sont très riches sur le plan matériel. Ils se tournent vers l'extérieur pour récolter quelques miettes de plaisir et de satisfaction, pour se sentir confirmes, sécurisés ou aimes, alors qu'ils abritent en eux un trésor qui non seulement recèle toutes ces choses, mais qui est aussi infiniment plus grandiose que n'importe quoi que le monde puisse leur offrir. » Mon Explication: La joie radieuse de l'Etre: c'est la joie qu'on ressent avec Dieu et « la paix profonde qui l'accompagne… » La foie se trouve dans chacun de nous. Mais avec le temps, on ne la perde pas mais on l'oublie. On ne la Commentaire sur les confessions de rousseau 889 mots | 4 pages Ce texte est extrait du troisième livre des Confessions écrites par Rousseau en 1767 et publiées entre 1782 et 1789 après la mort de l'auteur.