Bienvenue! Isabelle, maman de 3 enfants, très attachée à ce que nous mangeons, j'opte pour un maximum de fait maison. Je partage avec vous mes recettes saines et/ou gourmandes pour tout-petits et grands, mon quotidien, mes découvertes et mes coups de cœurs! Bonne visite 🙂 En savoir plus | Me contacter
Ingrédients Préparation 3 boîtes de 540 ml (19 oz) de haricots blancs, rincés et égouttés 180 ml (3/4 tasse) d'eau Au robot culinaire, réduire en purée lisse les haricots et l'eau. Passer au tamis. Note Les légumineuses sont nutritives, peu coûteuses, et certaines, comme les lentilles, ne nécessitent pas de pré-trempage. Celles en conserve sont pratiques, à conditions de les choisir sans assaisonnement et de bien les rincer. Si bébé en est au stade des purées grossières, écrasez tout simplement les légumineuses à la fourchette. Purée de haricots verts et beurre demi-sel. Si leur texture pâteuse semble déplaire à l'enfant, mélangez-les à une purée de légumes et le tour est joué!
- Mixer quand ils sont encore chauds avec l'eau de cuisson et l'huile d'olive ou de colza. Recette au Babycook: - Equeuter et retirer si nécessaire les fils des haricots beurre. - Faire cuire dans le panier du Babycook niveau d'eau 3. - Mixer quand ils sont encore chauds avec l'eau de cuisson et l'huile d'olive ou de colza. Astuces - Si votre robot est paresseux, il est possible que vous ayez du mal à obtenir une consistance lisse. Dans ce cas, ajoutez de l'eau et mixer à nouveau. - Pour obtenir une consistance onctueuse, ajouter de la pomme de terre. Purée haricot beurre bébé pour. - Il est très facile de les cultiver l'été dans son potager (ou son balcon).
Vous connaissez sans nul doute les haricots verts mais avez-vous pensé à proposer des haricots beurre à bébé? Le haricot beurre, jaune est une variété du haricot vert. Il est recommandé en début de diversification alimentaire notamment pour sa teneur en fibres. Le système digestif a besoin de se mettre en place avec douceur et parfois, en début de diversification, les bébés peuvent être constipés. Ici, voici une purée toute simple avec le haricot beurre comme seul légume. Purée de haricots beurre - 6 mois - Recette par Made in Cooking. Ingrédients: - 100g de haricots beurre (ou jaune) - 1 filet d'huile d'olive ou de colza. Recette à la casserole: - Equeuter et retirer si nécessaire les fils des haricots beurre. - Les rincer. - Faire cuire dans une casserole d'eau pendant 20 minutes dès ébullition. - Garder une partie de l'eau de cuisson. - Mixer quand ils sont encore chauds avec l'eau de cuisson et l'huile d'olive ou de colza. Recette à la cocotte-minute: - Equeuter et retirer si nécessaire les fils des haricots beurre. - Faire cuire dans la cocotte-minute pendant 15 minutes dès déclenchement de la soupape.
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