Défaite donc 3-2, de la C, du coup 7ème place. Nous souhaitons à tous, de bonnes vacances, à l'année prochaine, vive l'ASLT!!! Bisous des coachs, Corentin, Guino et Daniel.
"Toute activité consistant à 'respirer plus fort que d'habitude' est considérée comme une activité d'intensité modérée", explique la spécialiste. Une marche rapide de 10 minutes, une activité ménagère, des exercices de souplesse ou du renforcement musculaire rentrent dans ce cadre. Bonne année sportive france. L'objectif de cette activité n'est pas forcément de perdre du poids ou d'affiner la silhouette. Le Fitness Snack est avant tout une question de santé. Cette méthode souhaite principalement lutter contre la sédentarité. Elle améliore au passage la santé cardiaque, le niveau d'énergie et diminuera le stress.
Ivanof, Destrain et Gianquinto évolueront toujours au stade Luc Varenne la saison prochaine avec la volonté d'accrocher le tour final.