DUNE: La litanie contre la PEUR des Bene gesserit - YouTube
Un mantra qui remets la peur à sa juste place Dune 1 est un livre de science-fiction qui a eu un grand impact sur moi. C'est autant un beau divertissement qu'une fable spirituelle et écologique qui m'invite à interroger mon rapport à notre planète, aux religions, à l'éveil spirituel et le rôle que les drogues peuvent avoir pour l'atteindre… Face à la peur, plusieurs personnages qui ont été formés au rituel Bene Gesserit – une caste religieuse de femmes plutôt sorcières – récitent pour eux-mêmes la litanie contre la peur, comme un mantra afin de se donner du courage: Je ne connaîtrai pas la peur, car la peur tue l'esprit. La peur est la petite mort qui conduit à l'oblitération totale. J'affronterai ma peur. Je lui permettrai de passer sur moi, au travers de moi. Et lorsqu'elle sera passée, je tournerai mon œil intérieur sur son chemin. Et là où elle sera passée, il n'y aura plus rien. Rien que moi. Ce sont probablement les mots les plus célèbres de Franck Herbert, connus par cœur par des milliers de fans.
Et on ne devient pas commandant en un jour. Commencez par discipliner votre esprit, peut-être en vous habituant avec des techniques plus simples comme l'Arrêt Mental. A force vous gagnerez en assurance sur votre capacité à contrôler ce qui se passe en vous. Ne vous empêchez pas cependant d' expérimenter dès à présent le pouvoir de la Litanie en remplaçant par exemple le mot « peur » par votre plus gros obstacle émotionnel du moment. Quel est-il? L'attachement au passé? La faim peut-être si vous commencez le jeûne? Ou bien la colère? La déprime? L'inquiétude? Petit exemple avec cette dernière: Je ne dois pas me laisser aller à l'inquiétude car l'inquiétude tue l'esprit. L'inquiétude est la petite mort qui conduit à l'oblitération totale. J'affronte mon inquiétude. Je lui permet de passer sur moi, au travers de moi. Alors qu'elle s'en va, je tourne mon oeil intérieur sur son chemin. Et là ou elle est passée, il n'y a plus rien. … Rien que moi. Essayez donc. Avec ce qui menace le plus votre raison en ce moment.
Car là où il y a un manque de confiance en soi, la peur n'est pas loin … Voici le texte: Je ne connaîtrai pas la peur, car la peur tue l'esprit. La peur est la petite mort qui conduit à l'oblitération totale. J'affronterai ma peur. Je lui permettrai de passer sur moi, au travers de moi. Et lorsqu'elle sera passée, je tournerai mon œil intérieur sur son chemin. Et là où elle sera passée, il n'y aura plus rien. Rien que moi. Frank Herbert Je ne sais pas vous, mais moi, la phrase qui m'interpelle le plus, c'est: La peur est la petite mort qui conduit à l'oblitération totale. Partagez sur Twitter Je ne veux pas mourir avant l'heure. Et si la peur est une petite mort, alors je ne veux pas lui céder … Bien sur, la peur montrée dans cette petite BD est d'une toute autre nature que celle évoquée sur ce blog. Car celle-ci est violemment concrète. Il n'en reste pas moins que le résultat est le même: elle nous tue. La fin proposée par la citation, et son illustration, sont, heureusement, porteuses d'espoir.
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Dans le contexte actuel de réduction des mesures de protections sanitaires, le masque reste obligatoire au sein du cabinet médical Le centre médical du Docteur Alain Féblot est dédié à la « médecine morphologique et anti-âge » ou plus couramment nommée « médecine esthétique ». Que vous soyez une femme, un homme et quel que soit votre âge, vous y trouverez les soins, les techniques et les matériels de dernière génération pour lutter contre les effets de l'avancée en âge. Chirurgie esthétique | Docteur Marc Quillot | Brive. Le centre médical est équipé par exemple d'un laser pour épilation permanente sans douleur qui peut être réalisée toute l'année et sur tous les types de peau, de la peau la plus pâle à la peau noire ou bronzée. Vous pourrez également bénéficier des traitements de photomodulation par LED, du traitement de la calvitie, du lifting médical par fils de suspensions, de la radiofréquence couplée aux ultrasons ou des ondes de choc pour le traitement de la cellulite, des derniers traitements combinés dans la prise en charge du body contouring (graisse, drainage, texture et retention cutanée), de la cryolipolyse médicale, du traitement des vergetures, des traitements par lasers vasculaires, pigmentaires ou laser de rejuvenation cutané… (cf.