Un peu de verre à moitié plein, c'est comme le bon vin, ça ne nuit pas à la santé, au contraire, et en plus, c'est plaisant au palais: râler un peu moins, savourer un peu plus ce qu'on a, avoir une capacité à percevoir les éléments positifs d'une situation, de comprendre comment une épreuve a construit la personne que nous sommes etc… Jusque-là tout va bien. C'est quand le verre à moitié plein devient un principe obligatoire et systématique, version soda rose bonbon pour toutes les soifs, qu'il devient indigeste. Sauf qu'à force de regarder le verre à moitié plein, on oublie deux choses importantes: D'écouter les messages que les émotions négatives (étiquetées verre à moitié vide) nous renvoient. De se questionner sur les risques, les doutes, les possibilités de verre à moitié vide. Le verre a moitié plein mon. Et par extension de les traiter en amont. Certains pensent aujourd'hui que cette culture tyrannique de la pensée positive est à l'origine, aux États-Unis qui en sont l'inventeur, des aveuglements responsables de la crise des subprimes et du fiasco Lehman Brothers ( The Dangers of Optimism | Psychology Today et Barbara Ehrenreich: The Relentless Promotion of Positive Thinking) Ajoutez à cette salade quelques brins de visualisation irréaliste du type loi de l'attraction, et vous vous êtes concocté une potion magique: celle qui fait jaillir la déception partout ou se pose l'espoir.
Une étude menée à l'Université de Valence en Espagne a récemment testé la manière dont l'optimisme et le pessimisme sont liés à la réponse physiologique de stress face à une situation stressante, ainsi qu'à la façon dont celle-ci est perçue. Pour ce faire, 72 participants en santé âgés de plus de 55 ans ont été exposés à une situation de stress social standardisée en laboratoire. Les niveaux d'optimisme et de pessimisme des participants (définis par les auteurs comme une vision globalement positive ou négative de l'avenir), ainsi que leur perception de la situation stressante suite à l'exposition à celle-ci ont été mesurés. Comment voir le verre à moitié plein | Bonobo Coaching. Selon les résultats de cette étude, les participants plus optimistes démontraient des réponses physiologiques de stress significativement plus faibles que les participants plus pessimistes face à la situation stressante, tel que démontré par un rythme cardiaque et des niveaux de cortisol (une importante hormone de stress) plus faibles. L'optimisme était également associé à un rétablissement significativement plus rapide suite au stress, tel que démontré par la régulation du rythme cardiaque et des niveaux de cortisol.
Non, mes chers enfants de la Terre, vous n'êtes pas des zombies, des êtres sans discernement, que l'on peut manipuler, manœuvrer à souhaits… Vous avez peur car vous avez oublié que vous êtes des Êtres Divins, des Êtres de Lumière. Non, vous n'êtes pas des zombies, des coquilles vides… Je vous le répète, vous êtes des Êtres de Lumière, d'origine divine. Aussi, mes chers enfants, réveillez-vous, réveillez le divin en vous. C'est cela le choix que moi je vous demande et qui est essentiel pour votre futur, autant que pour votre présent. Ne perdez pas votre temps à réfléchir pour de celles ou ceux que l'on vous présente, vous devez choisir. Le verre a moitié plein que. Non, le seul choix que vous devez faire maintenant, tout de suite, c'est vous, l'Être de Lumière qui s'ignore, est d'ignorer les autres choix qui vous sont proposés, car ils conduisent tous, je dis bien tous, à une seule chose, à un seul objectif de ceux qui vous le font proposer: abaisser votre niveau vibratoire, afin de vous rendre plus dociles, plus malléables… comme cela, vous deviendrez des esclaves parfaits.
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