Si quelqu'un ou quelqu'un souhaite de Castres y aller je suis partante (j'ai prêté mon auto, je suis donc à pied)AnnA Bonsoir Je vous recommande la conférence de Jean François Blin, demain à 20h30, à Odélys Gaillac C h R y S – du Sel à Vie CONFERENCE / De l'Estime de soi à l'Affirmation de soi Le Jeudi 22 Mars 2012 à 20h30 Dans la vie de tous les jours nous devons affronter différentes situations comme défendre son point de vue, demander, refuser, s'opposer nécessitant une confiance en soi. Parfois, il est difficile de se faire écouter, de se faire respecter et cela entraîne des frustrations et du mal-être. Lors de cette conférence nous reviendrons sur la compréhension de notre fonctionnement émotionnel et sur la valorisation de l'estime de soi, deux clés nécessaires à l'affirmation de soi. Par Jean-François Blin Docteur en Sciences de l'éducation Maître de conférence à l'Université Toulouse II Auteur de: – Classes difficiles, travailler sur soi pour enseigner. Édition Delagrave. – Représentations, pratiques et identités professionnelles.
Trois termes sont à ne pas confondre: confiance en soi, estime de soi et image de soi. La confiance est ce qui est visible, quand quelqu'un semble très à l'aise. L'estime de soi est la valeur que l'on s'attribue à soi-même au fond de soi, et l'image de soi est l'aspect social, ce que l'on montre aux autres à l'extérieur. L'estime de soi se forme très tôt, avec ce que l'on nous dit dans l'enfance. « Sois parfait, sois fort, fais des efforts, dépêche-toi! », sont des injonctions qui engendrent différents types de personnalités: perfectionniste, celui qui se plaint que sa vie est difficile, qui fait passer son bien-être après celui des autres, etc. Décider de changer Pour arrêter ces croyances, il faut en prendre conscience et décider de changer de comportement. Cela demande de la persévérance, car il faut dépasser l'inconfort du changement. Nous alimentons nous-même cet état de non-estime, en nous rabaissant et en nous mettant des obstacles. La peur du regard de l'autre est aussi un frein à l'évolution.
Faites le total de vos réponses (additionnez les chiffres associés à vos réponses). Votre résultat: ________ Interprétation de vos résultats Plus le chiffre de votre résultat est élevé (entre 0 et 128) et plus votre capacité à vous affirmer est grande et sous-tend de la confiance en vous-même. Si vous aimeriez apprendre comment augmenter votre confiance et mieux vous affirmer, voici plusieurs ressources très utiles: La présentation de mon livre sur la confiance en soi, que vous pouvez vous procurer en format ebook Comment avoir confiance en soi: Un guide pour surmonter la peur, le découragement et le doute de soi, en débutant là où vous êtes! Mon article « Se respecter soi-même pour se faire respecter des autres » Mon ebook Qui suis-je? Comment s'accepter, s'affirmer et ne plus s'auto-saboter, pour s'épanouir! peut vous aider à améliorer votre estime de soi, qui est directement reliée à la confiance et à l'affirmation de soi. Mon petit guide pdf gratuit de 10 pages intitulé Une stratégie efficace pour construire son estime de soi!
C'est un cercle vertueux: on est à l'aise. Testez la méthode des « petits pas » Selon Sandra Le Grand et Èvelyne Platnic-Cohen, auteures de « #Ambition. Et si l'ambition était un joli défaut? » (éd. Télémaque), toutes les occasions sont bonnes pour tester sa répartie ou son assurance. Vous hésitez à prendre la parole en public? Lancez-vous lors d'une réunion de parents d'élèves ou de syndic sans (trop) d'enjeux. Plus vous vous mettez en avant, plus votre posture physique et psychologique - « Je suis sûre de moi » - sera naturelle. Rejetez les pensées négatives Plutôt que de vous dire: « On me demande de m'occuper de ce dossier compliqué, je ne vais jamais y arriver! », répétez-vous: « Si on me le donne, c'est que je suis la bonne personne pour remplir la mission. » Selon une étude Ipsos pour ELLE Active d'octobre 2016, 49% des femmes doutent de leur légitimité et de leur capacité à prendre un nouveau poste, contre 35% des hommes. Travailler sur sa « petite voix intérieure » pour qu'elle devienne constructive signifie être capable de passer outre ses conflits internes et permet de se sentir en phase, le corps et l'esprit en harmonie.
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Contact Danièle Mercier, tél. 02. 97. 56. 75. 80 ou 06. 27. 81. 03. 32; courriel:
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avant de me dire apiculteur: je me dis " berger d'abeilles" papymiel Messages: 494 Localisation: 30740 le cailar GARD Re: aspirateur à essain papymiel Message #5 » mar. juin 06, 2017 10:01 pm bonjour à tous; si vous avez un vieux aspi, le tube droit coupé rentre dans le seau et est coincé par des colliers d'arrosage; vous avez donc l'aspi qui se branche sur son tube dans le seau; à vous de trouver le tube flexible qui fera abeilles/seau. coté pratique, retirez le sac de l'aspi il ne sert à rien et "mange" de l aspiration. mon seau vient de servir pour la 3eme fois et quand l'aspi est éteint; la ventil ouverte: si la reine est dedans les abeilles de dehors cherchent à rentrer dans le seau (chose impossible à voir avec un avale cendre) merci papymiel quand on est pas fort; il faut être malin. avant de me dire apiculteur: je me dis " berger d'abeilles" Michel Admin Messages: 13121 Localisation: Millau 12 Aveyron France Re: aspirateur à essain papymiel Message #6 » mer. Aspirateur à cendres motorisé 18L - tuyau 1m. juin 07, 2017 9:23 pm Bonsoir, Peux-tu prendre une photo de ta jonction tuyau/seau avec des colliers d'arrosage, s'il te plait?
Si on ne la capture pas, ou si on la perd, il faudra fusionner l'essaim avec une autre colonie. Plus on agit avec douceur et moins il y a de manipulations, moins on risque de perdre la reine. [img] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] [/img] _________________ le grand sage Kazuhisa Hashimoto a dit: «Les poussières qui s'amassent forment une montagne >> Re: aspirateur à essaim. par eul' riolu Jeu 13 Sep 2012, 16:44 Merci Mario pour le petit bricolage avec les tendeurs. Dernière édition par eul' riolu le Jeu 13 Sep 2012, 22:35, édité 1 fois Re: aspirateur à essaim. par oliverfox Jeu 13 Sep 2012, 19:58 barniaudy michele a écrit: oliverfox bonjour et merci; peux tu me faire parvenir ton mail pour que je t'envoie les photos direct, pour te faire une idée avant le printemps!! Aspirateur cendre abeille avec. bonne journée Bonsoir "michele", Adresse transmise, regarde dans tes Messages Privés du forum. Cordialement Re: aspirateur à essaim. par thierry Mer 25 Sep 2013, 00:03 thierry a écrit: Bonsoir mario, peux tu me donner plus de renseignement sur la construction merci thierry - L'aspirateur à abeilles Pour les cas compliqués il est parfois necessaire d'utiliser un aspirateur à abeilles.
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Coté entrée, tube de robot piscine à emboitement, et coté sortie direct l'aspirateur. Le bouchon rouge est un couvercle de flacon de liquide vaisselle (il bouche le trou de mon biberon à miel). Les rondelles jaunes qui tiennent les tubes sont des bouchons de bouteilles de lait découpés. Tout est démontable, quand le couvercle est mort j'en fait un autre voila papymiel quand on est pas fort; il faut être malin. avant de me dire apiculteur: je me dis " berger d'abeilles" Michel Admin Messages: 13121 Localisation: Millau 12 Aveyron France Re: aspirateur à essain papymiel Message #2 » dim. févr. 05, 2017 12:14 am Merci Papymiel, Justement, il me reste moins de deux mois pour m'en faire un. Le tien me donne des idées! Au plaisir. Michel, Causses tôt, Causses tard mais Causses toujours... tu m'instructionnes! Aspirateur à cendres motorisé 18L - tuyau 1m50. papymiel Messages: 494 Localisation: 30740 le cailar GARD Re: aspirateur à essain papymiel Message #3 » sam. mai 06, 2017 9:45 pm bonjour à tous; je remet ce sujet au jour car il m'a servi et c'est impecc, si cela vous inspire merci papymiel quand on est pas fort; il faut être malin.
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Comme vous le savez, la période d'essaimage est un moment où la récupération d'essaims est très fréquente.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] " /> Re: aspirateur à essaim. par Nintro Sam 12 Oct 2013, 13:49 Pas la peine de se casser la tête à bricoler un truc. Chez leroy merlin, pour 25€ il y a un bac à cendre de cheminée avec un système venturi qui plaque les cendres au fond du bac, ça ne remonte pas dans l'aspi (il y a une grille fne qui empêche les abeilles de partir dans l'aspi). donc c'est moins "violent" pour les abeilles. par contre je l'ai testé en 2012, j'ai ramassé 5 essaims avec ce système, en aspiration douce. quasiment aucune mortalité d'abeilles dans le bac mais 100% des essaims se sont barrés dans les 3 jours qui ont suivis. donc j'ai abandonné cette méthode... Re: aspirateur à essaim. par sauvapic Sam 12 Oct 2013, 14:53 Nintro a écrit: Pas la peine de se casser la tête à bricoler un truc. Aspirateur cendre abeille.com. Il faut y mettre un cadre de ponte pour les fixer les essaims... là ils ne partent plus _________________ " Il faut suivre la voie de ses rêves, même si le chemin est difficile....