La sauge est une plante aromatique avec de nombreuses applications pour la santé. C'est un puissant antiseptique, cicatrisant, astringent, digestif, laxatif, un assaisonnement génial, abaisse les niveaux de sucre dans le sang, la transpiration, et la production de lait pendant l'allaitement, parmi ses autres propriétés. Sur nous disons comment faire de l'huile essentielle de sauge et commencez à profiter de ses nombreux avantages. Étapes à suivre: 1 Préparez l'huile de sauge est très simple et vous aurez besoin des composants suivants: feuilles de sauge en quantité suffisante et surtout fraîchement coupées afin d'obtenir plus de jus. Vous aurez aussi besoin d 'huile de base selon celle que vous préférez, mais les meilleurs pour ça sont l'huile de sésame, la noix de coco, d'amande ou d'olive. La plus recommandée pour sa douceur et son odeur est l'amande. Et pour pouvoir a conserver vous aurez besoin d'un bocal en verre hermétique. 2 Il y a différentes façons de faire de l'huile essentielle de sauge, mais nous vous recommandons d'utiliser la macération à chaud parce que c'est une des plus faciles et la concentration d'huile est également beaucoup plus élevée et plus efficace.
PRINCIPALES INDICATIONS L'huile essentielle de sauge sclarée est oestrogen-like et exerce la même action que les oestrogènes naturels. Elle soulage les troubles du syndrome prémenstruel, régule les cycles irréguliers, lutte contre les troubles de la pré-ménopause et de la ménopause (bouffées de chaleur, sueurs nocturnes et sautes d'humeur). C'est un bon régulateur de sébum pour la peau et les cheveux; elle permet aussi de réguler une transpiration excessive. ESPÈCE APPARENTÉE Sauge officinale (Salvia officinalis). Reine des plantes médicinales, la sauge est peut-être « dure » (sclarea vient du grec sklaros, « rigide »), mais elle est avant toute chose salutaire (salvia vient du latin salvare, « sauver »). Selon la mythologie, elle abondait dans le pré où Zeus, futur maître de l'univers, fut allaité par la chèvre Amalthée. Elle passait pour protéger contre la mort et aider les femmes à donner la vie. Au Moyen Âge, la magicienne devint une sainte. On racontait en effet à la veillée que, lorsque Joseph et Marie fuyaient avec le divin Enfant les féroces soldats d'Hérode, un pieux buisson de sauge les cacha à leurs poursuivants.
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