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Plan de leçon type (collective): Culture physique (méthode suédoise): mise en train, ex: assouplissement et de force) Partie sportive (éducation sportive): sauter, lancer+ course plate avec obstacles Gymnastique aux appareils Quelle évaluation? Contrôle de la condition physique par poids, pouls et coefficient de robusticité: VARF (vitesse, adresse, résistance et force). Maurice Baquet et l'éducation sportive Référence: L'éducation sportive, initiation et entraînement 1942 Quelle société? L'idéal sportif pour lui ne doit pas être de devenir un champion mais plutôt de devenir un homme c'est-à-dire obéir et commander. Commander son corps (sport ind) et obéir a la règle du jeu (sports co). Sports - Activités physiques - Fiches et Actualité. C'est plus encore obéir à la grande loi humaine: honnêteté, maîtrise de soi, estime et respect des semblables. Pour lui le sport est culture car il est « une école du perfectionnement moral, il développe le caractère, le sens de l'équipe et quelques autres vertus... » Baquet militera pour que le concept d'entraînement soit placé au cœur du contenu culturel du sport.
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Cela modifie notre approche sans la révolutionner. C'est aussi et surtout la culture du sport en question qui nécessite de s'adapter ». L'imagerie est particulièrement utile dans le travail d'une habileté fermée (essence même de certaines disciplines, comme le tir à l'arc par exemple), selon Mathieu Florek. / Shutterstock Objectifs, relaxation, imagerie... Ses conseils Enfin, bien que la préparation mentale s'envisage surtout à travers un travail en binôme, Mathieu Florek livre quelques conseils génériques. Département:Sports individuels — Wikiversité. Fixation d'objectifs – « Fixez-vous des objectifs à court, moyen et long terme. Avec des plans A et des plans B, pour que victoires et défaites puissent avoir un sens. Cela permet d'anticiper et de "s'autoriser" à se planter. » Relaxation – « Se relaxer, ce n'est pas seulement être couché sur un tapis, dans le calme... C'est justement réussir à retrouver cette sensation dans un contexte de performance! Si vous ne savez vous relaxer qu'allongé sur votre tapis, vous allez avoir du mal à vous en servir entre deux points d'un match de tennis, par exemple (... ) Il faut travailler la relaxation de manière progressive, commencer par le contrôle de la respiration en étant détendu et transposer cela aux situations sportives.
volley, football), par opposition aux sports individuels (ex. badminton, athlétisme). acte individuel acte destiné à produire des effets au profit ou à l'encontre d'un destinataire déterminé ou de plusieurs destinataires individualisés. [Jur. ]! individuel elle adj adj. qui appartient à l'individu; personnel bigorexie nf. addiction au sport [Med. ] de l'anglais "big" qui signifie "grand" et du grec "orexie" qui signifie "appétit, désir" DIF droit individuel de formation! Définition sport individuel. alpinisme nm sport des ascensions en montagne goalball sport de ballon pratiqué par des non-voyants * le goalball fait partie des sports paralympiques * prononciation: [golbal] * on écrit aussi: goal-ball bigorexique n. adj. atteint de bigorexie, dépendant au sport base-ball sport dérivé du cricket, populaire aux États_unis! blouson nm veste de sport, s'arrêtant aux hanches! wakeboard Le wakeboard est un sport nautique. Entre le ski nautique et le skateboard, il se pratique debout sur une planche (board en anglais), sur l'eau, les mains serrant un manche relié à un bateau à moteur par une corde de traction.
Sports de combat, boxe, escrime, judo, lutte, karaté, etc. Sports de glace, bobsleigh, curling, hockey et patinage sur glace. Sport électronique, → électronique. Être (très) sport, agir avec loyauté, fair-play, générosité: Il a été très sport avec son concurrent. Synonymes: fair play - loyal ORTHOGRAPHE... De sport. On écrit avec sport au singulier: une salle de sport, des terrains de sport, des tenues de sport, alors qu'on écrit une salle omnisports → omnisports. Comme adjectif, sport est invariable: des vestes sport; elles se sont montrées très sport. Mots proches À CONSULTER ÉGALEMENT DANS L'ENCYCLOPÉDIE athlétisme. Sport individuel, à la base de toute pratique sportive, l'athlétisme... automobile. Synonyme sport individuel | Dictionnaire synonymes français | Reverso. [TECHNIQUES] Véhicule routier mû par un moteur à explosion, à combustion interne, électrique... aviron. Sport nautique pratiqué sur un plan d'eau aménagé, où une... basket-ball. Sport opposant deux équipes de cinq joueurs qui doivent lancer... boxe. Sport de combat dans lequel deux compétiteurs s'affrontent à coups de... cyclisme.
: marche en mer; randonnée aquatique Pour ajouter des entrées à votre liste de vocabulaire, vous devez rejoindre la communauté Reverso. C'est simple et rapide: