Le terme céréale provient de la déesse de la moisson, Cérès. Denrées alimentaires variées et qui ne cessent d'évoluer, les céréales sont la principale source d'énergie dans l'alimentation. La qualité du blé tendre, le froment, cultivé en France est reconnue au-delà des frontières. La farine de froment permet de faire la baguette et une multitude de pains, richesse de la culture française. Le froment, la céréale du futur? Qu'est-ce que le froment? Le froment ou blé tendre est une céréale du genre Triticum, il appartient à la famille des Poacées (anciennement les graminées). Deux cultures sont réalisées en France, le blé tendre ou froment et le blé dur. Le blé tendre est utilisé en meunerie. Il se transforme en farine, pain, viennoiseries, biscuits, le blé dur pour les pâtes et semoules. La plante cultivée est actuellement l'espèce de blé la plus cultivée dans le monde. Les atouts santé et nutrition du froment Le froment est une céréale riche en protéines végétales et glucides type amidon.
En revanche, vérifiez toujours qu'aucun nuisible n' est venu se nicher dans votre paquet. Stockez-la de préférence dans un contennat bien hermétique. Pourquoi la farine est mauvaise? La farine blanche ou raffinée que nous connaissons nous apporte avant tout des « calories vides », c' est -à-dire un apport calorique important mais aucun nutriment. En outre, elle provoque un pic glycémique, ce qui peut favoriser l'apparition de maladies telles que le diabète et l'obésité. Est-ce que le froment? Plante céréalière dont le grain sert à l'alimentation, le froment est un blé tendre. Une fois moulus, ces grains de blé forment la farine de froment notamment utilisée pour faire de nombreux pains ou des pâtisseries. Pourquoi Appelle-t-on le sarrasin Le blé noir? Il doit son nom de " sarrasin " à la teinte foncée de ses graines qui sont broyées pour obtenir une farine grise sans gluten et donc, non panifiable. Traditionnellement cultivé au Népal, en Chine et en Sibérie, le sarrasin, ou blé noir, a fait son apparition en France au XIIe siècle au retour des Croisés.
Elle se présente sous la forme d'une poudre blanche très fine et volatile qui s'emploie seule, délayée dans de l'eau froide pour épaissir les sauces et les crèmes ou en remplacement d'une partie de la farine pour alléger un gâteau. Les plus utilisées sont la fécule de maïs couramment appelée Maïzena, la fécule de pomme de terre et la fécule de maranta appelée arrow-root. Toutes les fécules sont sans gluten. Les farines sont classées selon leur taux de cendres Les farines contiennent des matières minérales provenant du son (l'enveloppe du grain). Lorsqu'elles sont incinérées à 900°C, il ne reste que les résidus minéraux sous forme de cendres. Plus ce taux est élevé plus le numéro du type de farine le sera aussi et inversement moins la farine sera blanche. On aura donc aux extrêmes la farine de type 45 la plus pure, la plus blanche mais qui a perdu beaucoup d'éléments nutritifs et à l'inverse la farine de type 150 dite complète ou intégrale qui contient toutes les parties du grain de blé et qui a gardé ses minéraux et vitamines (B et E essentiellement).
Ils sont riches en matières protéides et contiennent des acides aminés indispensables. C'est avec le blé dur qu'on fait des pâtes © keko64 Blé dur – Le saviez-vous? Le blé dur est principalement cultivé dans les régions chaudes et sèches, comme dans le sud de la France et l'Italie. En tant que céréales d'hiver, il faut attendre neuf mois entre le moment où la graine de blé dur est semée et la récolte. Le blé dur français est reconnu pour sa richesse en protéines végétales qui permet de fabriquer des pâtes de qualité. Résultat: 75% de la production est exportée pour constituer la base des semoules et des pâtes des fabricants du monde entier. Outre son utilisation en semoule ou en pâtes, le blé dur peut également être consommé cuit entier, récolté encore jeune et vert ou arrivé à maturité. Le blé tendre ou froment C'est le blé utilisé pour faire de la farine. Farine qui est elle-même utilisée pour fabriquer les pains (panification) et les produits de biscuiterie (pâtisserie, viennoiserie).
On trouve ainsi différents types de farine de blé: la farine type 45, taux d'extraction de 68%, utilisée pour la fabrication de pâtisserie. La farine type 55, taux d'extraction de 74%, utilisée pour la fabrication du pain courant, biscottes. La farine type 110, taux d'extraction de 85%, utilisée pour la fabrication du pain bis. La farine type 150, taux d'extraction de 94%, utilisée pour la fabrication du pain complet. Le taux d'extraction correspond au pourcentage du grain de blé extrait et préservé. Les variétés de froment Il existe près de 300 variétés de blé tendre. Certaines sont plus résistantes au froid, d'autres ont une qualité supérieure pour la transformation en farine de blé tendre par la meunerie. Il existe ainsi les blés tendres biscuitiers (pour les biscuits), les blés tendres panifiables (pour le pain) et les blés tendres fourragers (pour l'alimentation animale). Comment utiliser le froment en cuisine? Le froment est aujourd'hui la meilleure espèce de blé et la plus cultivée.
Quelle est la différence entre la semoule et la farine? La semoule est donc une farine granuleuse alors que la farine est davantage une poudre. Habituellement, le son et le germe du grain de maïs sont retirés avant que l'on procède à la mouture, mais il y a cependant certains fabricants qui font la mouture du grain entier, comme c' est le cas pour la Meunerie Milanaise.
Article mis à jour et republié Illustration bannière: Blé dur, blé tendre, une utilisation différente – © maxbelchenko consoGlobe vous recommande aussi... Rédigé par Emma Découvrez tous mes conseils nutrition et diététique pour une alimentation plus saine au quotidien Voir sa fiche et tous ses articles Devenir rédacteur
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