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Videz ou faites vider le poisson par votre poissonnier. Rincez-le à l'eau claire puis épongez-le avec du papier absorbant. Mettez le bouquet de romarin dans le ventre du poisson. Déposez le rouget grondin dans un plat allant au four. Lavez et coupez les tomates en 4. Épépinez le poivron, coupez le en dés. Recette Grondins au four | Larousse Cuisine. Disposez les légumes tout autour du poisson. Préchauffez le four à 180° C. Arrosez le poisson avec le vin blanc puis enfournez pour environ 30 à 40 minutes. Sortez le plat du four, puis découpez la chair tout le long de l'arête centrale. Servez avec les légumes. Pour 100 g: Calories 105 kcal Protéines 15 g Glucides 0 g Lipides 3 g Publié par Ça a l'air bon! Votes 5. 0 /5 jeanmerode a trouvé ça délicieux!. Ils ont envie d'essayer 70 Invité, Invité et 68 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
Un joli plat qui annonce l'été! Recette de cuisine 5. 00/5 5. 0 / 5 ( 1 vote) 1 Commentaires 70 Temps de préparation: <15 minutes Temps de cuisson: 30 minutes Difficulté: Facile Ingrédients ( 4 personnes): 1 Rouget grondin d'environ 2 kg ou 4 petits 3 Tomates zébra green 2 Tomates cœur de bœuf 1 Poivron jaune 1 Bouquet de romarin 30 Cl de vin blanc 1 Cuillère à soupe d'huile d'olive Sel et poivre Préparation: Vous connaissez tous le rouget barbet dont on lève les filets et que l'on déguste sur de merveilleuses tartines style bruschetta, mais connaissez-vous le rouget grondin? Ce joli poisson doit son nom au grondement qu'il produit lorsqu'on le sort de l'eau... Je m'en sers généralement pour réaliser ma soupe de poissons, mais ce sont de plus petits modèles. Grondin au four de. Cette fois-ci mon poissonnier qui a toujours des merveilles sur son stand, avait un beau spécimen et je n'ai pas résisté à le préparer au four au vin blanc, avec quelques tomates de toutes les couleurs et du poivron... Çà sent l'été non?
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Servir chaud dans le plat de cuisson. Conseils Accompagnez ce plat de bulbes de fenouil coupés en quatre et braisés à la cocotte dans du beurre, après avoir été blanchis 5 à 10 minutes à l'eau bouillante. Imprimer la recette Projet bébé? Enceinte? Déjà parents? Inscrivez-vous à nos newsletters Toute l'actualité des futurs et jeunes parents La pizza Margherita maison (tomate, mozzarella, basilic)
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397 Durée: 105 Minutes Slogan: Regardez le streaming n°1 et téléchargez maintenant Je fais le mort HD en streaming vf complet. Je fais le mort streaming complet vf Je fais le mort voir film hd > Je fais le mort streaming en complet || Regardez un film en ligne ou regardez les meilleures vidéos HD 1080p gratuites sur votre ordinateur de bureau, ordinateur portable, tablette, iPhone, iPad, Mac Pro et plus encore. Je fais le mort – Acteurs et actrices Je fais le mort Bande annonce HD en streaming vf complet Streaming Complet VF Regardez également dans la catégorie similaire Post Navigation
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