Au micro-ondes Décongélation Cuisson au microondes pendant 7 min Laissez cuire avec un peu d'eau à couvert le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondesl: 750 W 900 W Pour 200 g: 1 cuillère à soupe d'eau/ 8 min 7 min Pour 600 g: 2 cuillères à soupe d'eau/ 13-15 min 11-13 min À la casserole Cuisson au casserole pendant 12 min Laissez cuire avec de l'eau à feu moyen et à couvert en remuant régulièrement. 200 g: 12 min 600 g: 16 min 1/4 verre d'eau 1/2 verre d'eau
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