Que faut-il savoir sur l'huile de ricin? L'huile de ricin est une huile végétale issue du Ricinus communis et est de la famille des Euphorbiacées. Selon certaines sources, elle serait probablement originaire d'Afrique et très répandue dans les zones tropicales. Cependant, c'est une plante dressée qui a très souvent l'apparence d'un arbuste. Ses feuilles se présentent sous plusieurs formes dont certaines sont orbiculaires, palmées-lobées, glandulaires-édenté, etc. Elle a des capsules presque sphériques qui sont munies d'épines souples avec les graines ellipsoïdales. Cette plante contient une toxine dangereuse appelée la ricine. Cette toxine reste dans les tourteaux après extraction de l'huile. Néanmoins en cas de mauvaise extraction, il y a une partie qui peut s'infiltrer dans l'huile. Quels sont les bienfaits de l'huile de ricin? Comme il a été dit plus haut, l'huile de ricin présente plusieurs propriétés thérapeutiques. Elle est utilisée dans l'industrie cosmétique, dans l'industrie pharmaceutique, dans l'industrie mécanique ainsi que dans l'industrie alimentaire.
Elle est aussi efficace pour soulager les douleurs inflammatoires chroniques. Si vous la passez sur une zone douloureuse, elle favorisera l'élimination de la toxine à l'origine de cette douleur. L'huile de ricin peut donc vous permettre de toujours maintenir votre bonne forme et d'éviter de créer en vous des états de stress. Favorise une bonne digestion L'huile de ricin a des propriétés laxatives qui lui permettent de stimuler la digestion et de la rendre plus facile. Lutte contre la constipation L'huile de ricin, grâce à ses propriétés laxatives, permet de nettoyer le ventre. Elle peut donc être utilisée en cas de constipation pour vous donner un certain soulagement. Il faut juste contrôler sa prise pour ne pas déclencher d'autres problèmes. Soulage les douleurs intimes L'huile de ricin peut aussi être utilisée chez les femmes comme chez l'homme pour soulager les douleurs liées à l'intimité. Comme dans le cas d'une inflammation vaginale, d'une inflammation testiculaire ou d'une inflammation des voies urinaires, par exemple.
Nutritionnistes disponibles pour des consultations en vidéo sécurisées. Remboursable par l'Assurance Maladie. PRENDRE RDV A vez-vous déjà entendu parler de l'huile de ricin? Bien qu'elle soit encore surnommée huile de castor suite à une mauvaise traduction de son nom anglais « castor oil », cette huile est produite uniquement à partir de graines de ricin. Si elle est souvent utilisée comme un cosmétique naturel, elle a aussi de nombreux atouts santé. Il convient cependant de l'utiliser avec précaution car elle peut avoir des effets secondaires sévères, surtout en cas de surdosage. Quels sont ses grands bienfaits en santé? Comment l'utiliser sans risques? On vous explique comment profiter des propriétés de cette huile en toute sécurité! Un puissant purgatif Son effet laxatif n'est plus à démontrer. En effet, en stimulant l'intestin grêle et le côlon, l'huile de ricin vient à bout de la plupart des constipations, même les plus récalcitrantes. Cette huile végétale est donc utilisée traditionnellement en tant que purgatif.
Cet usage est moins connu mais on prête effectivement des propriétés apaisantes à cette huile végétale. Cependant, vous devez seulement la considérer comme un « coup de pouce », à utiliser en complément de votre traitement contre l'insomnie. En effet, en temps normal, elle ne suffit pas à elle seule à corriger les troubles du sommeil … Cela étant dit, si vous voulez essayer, vous pouvez aussi bien: en imbiber des cotons, que vous placerez dans vos oreilles avant de dormir; l'appliquer en cataplasme pendant une heure sur votre plexus solaire. Cependant cette option est plus contraignante. D'autant plus qu'elle doit être renouvelée chaque jour jusqu'à résolution du problème… Vous devez d'abord chauffer l'huile en faisant attention qu'elle ne se mette pas à bouillir, puis en imbiber un grand morceau de tissu que vous recouvrirez avec du film alimentaire ou du scotch dermique avant de maintenir le tout avec une bande de crêpe. Placez ensuite une bouillotte par-dessus pour maintenir la chaleur.