Elle constitue donc un allié intéressant à consommer pour les sportifs car elle contient aussi un taux de sucres (glucose, saccharose, et fructose) élevé considéré comme une source d'énergie naturelle. Pourquoi manger des dattes tous les jours? La très forte contenance en fibres de la datte facilite le transit intestinal et la digestion. Source importante d'antioxydants, elle permettrait également de réduire le taux de cholestérol, et le risque de certaines maladies cardiovasculaires (AVC). De par la richesse de sa composition, un scientifique, V. H. W. Dowson, a même déclaré qu'une datte et un verre de lait suffiraient à répondre aux besoins nutritionnels quotidiens d'une personne. Les bienfaits des dattes selon le Coran et la Sunna La datte est un fruit très apprécié par le Prophète (salallahou walayi wa sallam), un hadith montre que le Messager de Dieu (salallahou alayi wa sallam) aimait manger les dattes pour leurs vertus. Abdallah Ben Dja'ffar rapporte: « J'ai vu le Prophète manger des concombres sauvages avec des dattes fraîches.
Il y en a de toutes les tailles, de toutes les couleurs et pour tous les budgets. Comme il n'est pas question de se régaler sur le dos de nos frères qui souffrent. Le musulman achètera conscient en prenant soin de vérifier l'origine des dattes qu'il convoite. Des variations multiples Pour ceux qui aiment les dattes Medjool, une variété très prisée par les fins connaisseurs, voyez plutôt une entreprise qui a su joindre l'utile à l'équitable: Solivr. On savoure des douceurs et on aide nos frères à survivre. Et pour ceux qui raffolent des dattes d'Al Ajwa, Sukari est là pour combler vos envies. Coupe-faim, remède ou sucrerie, la datte trouvera toujours une place selon que l'on soit gourmand ou connaisseur aguerri. Commander vos dattes ci-dessous: Dattes d'Arabie Saoudites (de type petites ajwa) – 150g Dattes saoudiennes de qualité supérieure ressemblant à la Ajwa (mais de plus petite taille). Boite de 180 g. Pour en savoir plus sur les bienfaits des dattes consultez cet article! Dattes « Medjool » La Medjool est une datte moelleuse avec un léger goût de caramel.
Une coutume de longue date chez les musulmans consiste à placer un morceau de datte bien mâchée (ou un morceau d'un autre fruit sucré de saison) dans la bouche d'un nouveau-né. Les musulmans font cela pour suivre l'exemple du prophète Mohammed (que la paix et les bénédictions de Dieu soient sur lui), car ils considèrent fermement, comme le Coran le mentionne, qu'il a été envoyé pour guérir l'humanité et répandre la miséricorde de Dieu sur terre. De par son origine, cette coutume à plus d'une vertu. En plus de la vertu et du plaisir de suivre la sounnah (le mode de vie du Prophète), insérer une substance sucrée dans la bouche d'un nouveau-né réduit considérablement sa sensation de douleur et son rythme cardiaque. Une étude médicale intéressante, publiée dans le British Médical Journal (No. 6693, en date du 10 juin 1995), a prouvé sans aucun doute possible les bienfaits de donner du sucre à un nouveau-né pour réduire sa sensation lors d'une procédure douloureuse, comme celle qui consiste à le piquer au talon pour prélever un échantillon de sang, ou encore avant une circoncision.
Consommer les dattes dans le monde arabe remonte à fort longtemps. Les dattes sont des fruits à noyau très nutritifs; elles figurent au Moyen-Orient depuis des siècles, et étaient tout simplement un aliment fondamental pour les arabes. Dans l'antiquité et selon le Coran, Allah a demandé à Marie la vierge de manger les dattes lors de son accouchement de Jésus en disant dans la sourate de Meriem, verset 25: « Secoue vers toi le tronc du palmier, il fera tomber sur toi des dattes fraîches et mûres. Mange et bois et que ton œil se réjouisse »: cela était dans le but de lui faciliter l'accouchement. Mohamad (saws) aussi recommandait au gens de consommer les dattes surtout pour rompre le jeûne en disant: « Si l'un d'entre vous veut rompre le jeûne, qu'il le fasse avec des dattes parce qu'elles sont une bénédiction et s'il ne trouve pas de dattes, qu'il rompe le jeûne avec de l'eau parce qu'elle est une purification », rapporté par les imams Abou-Daoud et Attirmidhi. Le prophète Mohamad (saws) disait aussi: « Donnez à manger à vos femmes des dattes, car toute femme qui mange des dattes aura un enfant indulgent ».
Et ce n'est pas tout; les dattes stimulent également le métabolisme, car elles ont une teneur élevée en fibres – 100 g de dattes contiennent 8. 5 g de fibres. Facilitent l'accouchement Selon une expérience menée à l'université des sciences et de la technologie de Jordanie, la consommation régulière de dattes à partir de 4 semaines avant la date d'échéance peut soulager la douleur et réduire le saignement. L'étude a montré que les femmes qui consommaient des dattes ont eu un accouchement beaucoup plus facile par rapport aux femmes qui ne mangent pas de ce fruit. En outre, les dattes aident les femmes à surmonter la dépression post-partum plus facilement et produisent suffisamment de lait pour le bébé. Régulent le poids Les dattes donnent une sensation de satiété et stimulent réellement la perte de poids en raison des nombreux éléments nutritifs qu'elles contiennent. Manger une date sur un estomac vide ne va pas seulement réguler le travail des vos intestins, mais aussi votre taux de sucre dans le sang.
Les mérites de ce verset sont immenses. Revenons donc sur les circonstances de la révélation et mérites... Invocations et Douaas après la prière Le Dhikr (à traduire en français par l'évocation d'Allah soubhanou wa ta'ala) est largement recommandé puisqu'il s'agit d'une pratique exécutée par Notre Prophète Muhammad (sallAllahou 'alayhi wa salam) après ses prières. Voici les invocations à faire... Voici les invocations et douaas à réciter quand le musulman cherche à se marier Allah soubhanou wa ta'ala n'oublie personne et en particulier sur la question du mariage. Mais cette affaire relève du destin et de la prédestination et lorsque l'heure sera venue avec la permission d'Allah soubhanou wa ta'ala...