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Recettes Recettes faciles Recette d'annie, velouté de courgettes, velouté aux poireaux et boursin En voici deux diverses veloutée simple, facile et bien excellent! Ingrédients 6 1/2 litre bouillon de volaille (eau + cube) 500 g courgettes coupées en morceaux 3 cuillères à soupe fromage ail et fines herbes Sel Poivre 6 blancs poireaux 2 pommes de terre 1 petit Boursin ail et fines herbes 2 litres d'eau + cubes bouillon de volaille 1 poignée cresson (pas mis) 2 dl crème fraîche Sel Poivre Coût estimé: 6. 33 € (1. 05€/part) Préparation 1) Velouté de courgettes: Cuire les dés de courgettes dans le bouillon. Mixer et ajouter le fromage. Rectifier l'assaisonnement avant de servir chaud. 2) Velouté aux poireaux et Boursin: Couper les poireaux en rondelles et les pommes de terre en cubes. Soupe cresson poireaux courgette soup. Faire fondre le beurre, y faire blondir les légumes quelques minutes. Couvrir avec l'eau et les cubes de bouillon, saler et poivrer et laisser cuire 30 minutes. Ajouter le cresson et laisser cuire quelques minutes encore.
Ajouter le fromage et mixer le potage et terminer par la crème fraîche et rectifier l'assaisonnement si nécessaire. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (735g) Calories: 209Kcal Glucides: 16. 9g Lipides: 9. 3g Gras sat. : 5. Recette de Soupe gourmande au cresson. 6g Protéines: 11. 3g Fibres: 5. 8g Sucre: 7. 4g ProPoints: 5 SmartPoints: 8 Sans sucre ajouté Sans oeuf Photos Accord vin: Que boire avec? Bourgogne rouge Bourgogne, Rouge Beaujolais rouge Beaujolais, Rouge Mâcon Village Vous allez aimer A lire également
Bon appétit!
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