10 février 2017 0 Une poule sur un mur La poule est gourmande mais veut rester légère pour voler toujours plus haut, toujours plus loin, de livre en livre. Cette semaine, elle a adoré cuisiner bon, simple et équilibré avec le séduisant Laurent Mariotte. PETITS PLATS EN EQUILIBRE – LAURENT MARIOTTE Quand la corvée de faire un repas devient plaisir de cuisiner bien et bon, avec plaisir et gourmandise obligatoire, furieusement en équilibre. Équilibre. Équilibre assurément avec le livre de Laurent Mariotte, le sourire de la télé cuisine qui réussit le pari de proposer des recettes à réaliser en quelques minutes. Cerise sur le gâteau, elles sont… équilibrées! L'AUTEUR Laurent Mariotte Tous les jours sur TF1, Laurent Mariotte, le « bogoss » de l'atelier de cuisine en direct, adepte d'une cuisine de saison accessible, vous donne rendez-vous pour vous chanter en 2 minutes et des poussières de bonheur, une recette simple et réjouissante. Recette de petit plat en équilibre pour … « un petit peu de joie dans le cœur »!
On formait une grande tablée et presque tout était permis! C'était un événement exceptionnel car, avec ma sœur, il était très rare que nous déjeunions ou dînions avec nos parents. Aujourd'hui, chez moi ou chez ma sœur, nous continuons à déguster le gigot de sept heures pour Noël. " Le gigot de sept heures Mélangez ensemble: 3 cuil. à soupe de miel, 2 cuil. à soupe de sauce soja, 2 cuil. à soupe d'huile d'olive, 1 cuil. à café d'huile de sésame, 1 cuil. à café de gingembre en poudre, 1 cuil. à café de cumin, 2 cuil. à café de ras el-hanout, 1 cuil. à café d'ail pressé, 2 cuil. à café de paprika et 1 pincée de sel. Vous devez obtenir une marinade de consistance sirupeuse et même épaisse. Nappez cette marinade un beau gigot d'agneau et massez la viande. Il n'y a pas besoin de temps d'attente car le secret réside dans la cuisson lente à basse température, et la marinade va avoir tout le temps d'imprégner la viande. Enfournez à 100 °C pendant sept heures en recouvrant de papier aluminium sans la retourner.
11 Mai Ma recette de cocotte d'agneau aux pruneaux Posté à 15:00h in - Petits plats en équilibre -, - Recette -, Agneau, Début Printemps, mère, MijotePrintemps, Oignons, Plats, Printemps, Pruneaux, recette-home, Safran, Viandes 9 Commentaires Ingrédients (pour 4 personnes): – 1 kg d'épaule d'agneau en beaux morceaux – 1 branche de romarin – 2 cuil. à soupe d'huile d'olive – 1 bel oignon rouge – 16 pruneaux – 1 cuil. à soupe de miel – Sel – Poivre – 1 branche de coriandre Épices: – 20 g de gingembre en rondelles – 1 dose de safran – 1 cuil. à café de cannelle Recette issue du livre: La recette: Préchauffez le four à 180° C (th- 6). Dans une cocotte, faites rissoler les épices sans le safran et l'oignon coupé en quartier à feu doux dans l'huile d'olive. Ajoutez l'agneau et le romarin, mélangez et laissez bien colorer. Salez, poivrez, ajoutez 2 grands verres d'eau, le safran et amenez à ébullition. Poursuivez la cuisson à couvert au four durant 1 h à 160°C (th-5-6). Surveillez et ajoutez de l'eau chaude si nécessaire.