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Si ce n'est déjà fait, je vous invite à lire l'article « Recouvrement d'âme » avant de poursuivre la lecture de "Comment recouvrer son âme? ". Comment se passe un soin de recouvrement d'âme? Avant de répondre à cette question, il faut savoir qu'un recouvrement d'âme a lieu lorsque la substance d'âme perdue demande à réintégrer le corps de son hôte. Comment recouvrer son âme ? Soin chamanique - Karen Guille. L'essence d'âme qui avait été volée, échangée ou perdue est, quoi qu'il en soit, toujours liée à la personne. Les fragments se trouvent dans d'autres plans de conscience (d'autres "pays" vibratoires pourrait-on dire). C'est donc au moment où la personne est prête, mûre et décidée à apporter à son être ce dont il a besoin que l'âme entend ce signal. Elle exprime alors son envie et son besoin de réintégrer l'ensemble de l'âme. En séance de soin énergétique chamanique, ce qui me permet d'être en contact avec ces parties d'âme, de les voir et de comprendre leur demande est le basculement de mon état de conscience; c'est-à-dire le passage d'un état de conscience ordinaire à un état de conscience non-ordinaire.
Ce qu'on fait d'autant mieux qu'on est dans une période heureuse! Alors, vigilance en période de stress! Photo d'Adam Sidaway sur Unsplash Honorer son corps pour contacter son âme Relier corps et âme J'avais envie de parler du yoga qui m'attire depuis des années et que, je l'avoue, je n'arrive pas à pratiquer! Un peu comme si je tournais autour de cette discipline sans l'apprivoiser vraiment. Comment guérir son âme - comment recouvrer son moi fragmenté. Peut-être justement parce qu'elle force à une conscience extrême et à une immobilité dont jusqu'ici je n'ai pas été capable… Sans doute le temps d'arrêt que nous vivons va-t-il m'aider à faire le pas! En revanche, pour mettre mon corps au repos, je ne connais pas mieux que la méditation. Mais ça, je t'en parle tout le temps! Je t'ai par exemple donné 5 clés pour cultiver la paix intérieure. Te rappelles-tu? Le rôle de l'intuition Sais-tu que prendre soin de son corps et te rendre disponible pour l'écouter est le meilleur moyen de cultiver ton intuition? Cette "petite voix" tellement utile pour prendre des décisions importantes!
Rester tonique passe, c'est évident, par l'exercice physique. La clé: choisir vraiment l'activité qui nous plaît, pas celle qui est à la mode où qu'on nous conseille. Après… Écouter sa fatigue quand notre corps nous envoie des signaux que souvent nous refusons de prendre en compte. Nos douleurs par exemple dont nous savons bien qu'elles sont significatives! As-tu lu Dis-moi où tu as mal, je te dirais pourquoi de Michel Odoul? Une invitation passionnante à décoder les messages du corps! Bien se nourrir ensuite. Moi, j'ai arrêté de faire des régimes. Et tu sais quoi? Les 3 kilos que je pensais avoir en trop se sont envolés! J'ai juste été plus attentive au signal de satiété et été attentive aux aliments que mon corps n'aimait pas. Comment prendre soin de son ame le. Et j'ai plus consommé ceux qui m'apportaient tonicité et légèreté. Je m'aperçois que la nourriture a souvent été anxiolytique pour moi… Tu sais ces moments où on avale des aliments, si possible sucrés et gras sans même en avoir conscience… En fait, la sagesse on le sait, c'est honorer son corps sans lui vouer un culte excessif ni le mépriser.