Les grillades de travers de porc sont très populaires dans la cuisine vietnamienne. Les Vietnamiens apprécient particulièrement les grillades de toutes sortes. Au Vietnam, on en trouve facilement dans les restaurants, les gargotes ou dans les rues des grandes villes. Il est fréquent de voir une marchande accroupie au sol devant un récipient contenant de la braise fumante ou petit feu entretenu avec une grille posée dessus, qui fait griller quelques tranches de viande ou de crustacés marinés à l'ail, à la citronnelle, aux cinq-épices ou simplement au nuoc mam et à la sauce de soja. Se balader dans les rues de Saïgon ou de Hanoï, devient alors un exercice difficile pour résister à l'appel de ces délicieuses grillades… Ce plat populaire peut se cuisiner avec différents morceaux de porc: échine, côtes ou travers de porc, voire du filet mignon. La marinade au nuoc mam, à la sauce de soja et au miel (ou au sucre brun) est une base pour diverses saveurs possibles: citronnelle, cinq-épices, piments, poivre, ail… Si les fours sont peu utilisés au Vietnam, en Occident, ils sont un instrument de cuisson incontournable.
Pour couper la poire en deux, j'ai cuisiné des travers de porc au citron dans une sauteuse. La recette vient du livre « Le meilleur de la cuisine Source: PETITES MARMITES & COMPAGNIE Dwaeji Galbitang - Soupe de travers de porc coréenne Tags: Plat, Porc, Boeuf, Soupe, Entrée, Asie, Corée, Viande, Fondant, Bouillon, Coréen, Allégé, Viande blanche, Travers, Côtes, Viande rouge, Soupe chaude Le Galbitang est un plat coréen traditionnellement préparé avec des côtes de viande de boeuf (ribs). Cette recette propose une alternative avec de la viande de porc. Les travers de porc fondants cuisent dans un bouillon léger et clair... C'est un plat coréen typique qui change et fait voyager!
Mais ce qui est vraiment bon, c'est quand la viande est...
La cuisson peut se faire au barbecue avec une cuisson modérée pour ne pas brûler la viande ( penser à une distance respectable entre la viande et les braises) ou sinon, au four, thermostat 6, 7, à 200 ° C pendant 30 minutes en retournant à mi-cuisson les travers. Vous finirez la cuisson avec une position grill pendant quelques minutes pour avoir cet aspect bien grillé de la viande... Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (308g) Calories: 489Kcal Glucides: 22g Lipides: 30. 7g Gras sat. : 12. 7g Protéines: 32. 9g Fibres: 2. 2g Sucre: 17. 7g ProPoints: 13 SmartPoints: 17 Sans oeuf Sans fruit à coque Photos Accord vin: Que boire avec? Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge Bordeaux rouge Bordeaux, Rouge Vous allez aimer A lire également
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