Du coup, j'étais curieuse de voir si ce type de challenge pouvait m'aider à perdre ces kilos qui s'accrochent un peu trop bien. Alors, je vous raconte? J'ai donc reçu mon challenge le 9 février au matin. J'allais prendre mon petit déjeuner donc la livraison est tombée à pic, j'ai pu commencer dès réception! J'ai fait ce premier challenge sur 5 jours, avec un poids de départ à 53, 3 kg. Je me suis parfaitement tenue aux « règles » de So Shape, à savoir: – Un berlingot sucré le matin – Un repas du midi au choix – Un berlingot le soir, j'ai pour ma part opté pour du salé. Et, comme on a une liste d'aliments supplémentaires « autorisés », j'ai toujours complété soit avec du concombre, soit avec de la courgette. Les berlingots, parlons-en. Non, ce n'est pas excellent. C'est de l'alimentation déshydratée donc ne vous attendez pas à un festin. Mais sincèrement, ce n'était pas mauvais et je n'ai jamais eu de mal à les manger. J'ai même était plutôt agréablement surprise en fait. Les différents goûts: – Stracciatella: Je n'ai pas l'habitude de boire du lait, et on a une impression de lait sucré avec des petits copeaux de chocolat.
Mes codes promos So Shape Voici mes codes promos si vous souhaitez tester So Shape. 😉 PERSOFEMININE: Il vous permet d'avoir l'option de personnalisation des saveurs offert soit -9, 50€ sur les challenges 14 et 28 jours. Il fonctionne également avec le paiement en 3 fois. SFFEMININE: Il offre -10% de réduction à partir de 40€ d'achat sur les snacks. Si vous souhaitez avoir plus d'infos sur leurs produits et leur marque je vous invite à consulter le site So Shape.
Article partenaire So Shape, vous connaissez? C'est la marque aux Smart Meals, avec ces petits berlingots colorés qui vous promettent une perte de poids en 5, 14 ou 28 jours. Les Smart Meals So Shape contiennent l'intégralité des nutriments dont le corps a besoin pour mincir sans carence. En gros, comment ça fonctionne: – On prend un Smart Meal le matin – On mange normalement le midi – On reprend un Smart Meal le soir Sur 5 jours, on perd en moyenne 1 kg. Sur 14 jours, on en perd 2 à 3. Et sur 28 jours, on en perd 3 minimum. Ce sont des moyennes, et sur Instagram il y a des filles qui ont perdu bien plus en 5 ou 14 jours de challenge. So Shape m'a contacté pour me proposer ce partenariat, et je vous avoue que le mail tombait à pic. Cela faisait des mois que je voulais perdre un peu de poids sans me prendre la tête. Les régimes, très peu pour moi, je n'en ai jamais fait et j'espère ne jamais en faire. Mais un challenge sur quelques jours, why not? Je vous vois venir: vous allez me dire que je n'ai pas de poids à perdre et que je ne suis pas forcément crédible en tant que testeuse So Shape.
La sensation de faim et la frustration est ce qui me rebute le plus dans les régimes et ce qui me fait lâcher l'affaire d'habitude. Mais là franchement je n'ai pas eu de sentiment de frustration. Cette cure m'a permis d'en finir (enfin j'ai l'impression) avec les grignotages. Je n'ai même plus envie de grignoter entre les repas. Autre chose que je trouve utile de préciser, je me suis sentie en pleine forme pendant la cure alors que je me souviens avoir essayé d'autres régimes qui me mettaient à plat. Au final, c'est une très bonne cure que je recommande! Elle convient à tout le monde et surtout aux feignants comme moi. C'est un régime facile à faire, pas de frustration (et si fringale = liste des aliments autorisés), je me suis sentie en forme, j'ai maigri sans me prendre la tête. Je suis satisfaite, fière de moi, j'ai maigri grâce à So shape et franchement -3 kg je trouve que c'est quand même un beau résultat. J'ai d'ailleurs hâte de commencer ma cure de février. Incroyable mais c'est tellement simple que j'ai encore envie de faire du bien à mon corps et d'installer plus durablement les bonnes habitudes.
J'ai maigri grâce à So shape et j'avais vraiment envie de vous faire un retour objectif sur cette cure minceur. Je suis en surpoids depuis que j'ai eu mes jumeaux. Depuis 6 ans donc (oui je sais…. ). Entre ma grossesse gémellaire (j'avais pris 27 kg), les soucis de santé qui ont suivi quelques mois après mon accouchement et ma gourmandise (vilain défaut), je ne peux que constater: je suis en surpoids et même grosse. C'est dur d'écrire ce mot. Il fait mal mais c'est la réalité. Il faut appeler un chat, un chat et des kilos en trop, des kilos en trop. J'ai cependant décidé de me reprendre en main. Ras le bol de ce corps dans lequel je me sens à l'étroit. Résolution 2017: maigrir et retrouver confiance en moi. Mais j'ai de grosses problématiques: je suis gourmande // feignante// je n'aime pas être frustrée // je ne fais pas de sport. Ça démarre mal je sais…. mais je ne m'avoue pas vaincue. J'ai longtemps scruté les réseaux sociaux et les différents avis sur le net pour trouver le type de régime qui me conviendrait.
En tout cas, je suis satisfaite de ce premier test, je l'ai vraiment bien vécu et j'ai envie de continuer. Du coup, j'ai acheté quelques berlingots à des filles sur les groupes pour pouvoir tester plus de goûts avant de recommander. Je compte me lancer dans une cure plus longue, jusqu'à ce que j'arrive vraiment à prendre le pli des repas légers le soir; ça me donne une sorte de « cadre » en attendant. Je tiens à vous préciser que je n'incite personne à faire un quelconque régime, ni à essayer de rentrer dans je ne sais quelle norme sociale. Tout ce que je tends à faire sur le blog, c'est partager mon expérience de certains produits et mes envies ou objectifs, en l'occurrence ici un rééquilibrage alimentaire (pas un régime! ). Je n'avais dit à personne que j'écrivais ces deux billets, j'ai commandé et payé ma cure comme tout le monde ( de toute façon je ne fais pas d'article payant et je le précise quand les produits m'ont été offerts); bref, je n'ai été influencée par personne.