L'hypnose accompagne les personnes qui désirent arrêter de fumer Le protocole pour le sevrage tabagique contient en général trois séances. Avant de commencer l'hypnothérapeute doit s'assurer que le sujet est suffisamment motivé. C'est une condition primordiale! L'hypnose aide, facilite, accompagne, mais c'est bien le sujet qui doit faire ce qu'il faut pour réussir. L'hypnose permet de réactiver et de renforcer certaines ressources comme la volonté, la détermination, la persévérance... Elle va aussi agir sur certaines attitudes comme l'estime de soi, le respect de notre corps, la gratitude aussi. Le travail de visualisation et d'imagerie mentales va amener le sujet à imaginer l'état désiré. Le cerveau considère ces rêves éveillés comme une réalité, ce qui permet de les intégrer en profondeur dans notre subconscient. Hypnose perdre du poids perpignan pour. On s'imagine en tant que non fumeur dans toutes les situations spécifiques à la personne, dans le temps ( présent et futur). Auparavant un travail de deuil de cette relation avec le tabac sera effectué.
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