Les risques possibles • Le sel. Trop de sel augmente probablement le risque de cancer de l'estomac. La quantité de sel quotidienne devrait être inférieure à 6 g (2, 4 g de sodium). Un produit très salé contient plus de 1, 5 g par 100 g. Un produit pauvre en sel contient 0, 3 g par 100 g. • Les boissons très chaudes. Boire trop souvent trop chaud (plus de 65 °C) augmente le risque de cancer de l'oesophage. Mais pour la plupart d'entre nous, cette température est impossible à supporter. Les causes les plus importantes de cancer de l'oesophage sont le tabac, l'alcool et le surpoids. • Le calcium. La quantité de calcium qu'on ingère exerce une influence différente sur l'apparition du cancer du côlon et de la prostate: le calcium protège contre les polypes du côlon et réduit le risque de cancer dans cette partie du corps. Purée d asperge contre le cancer du sein. Mais un apport trop élevé en calcium chez l'homme augmente le risque de cancer de la prostate. Le calcium se trouve principalement dans les produits laitiers. On en trouve aussi dans les noix et certains légumes verts (brocolis, choux…).
Le périodique dans lequel il aurait été publié, le Journal de nouvelles sur le cancer, n'existe plus mais s'est apparemment consacré à des thérapies «alternatives» contre le cancer. Un article portant le même titre ("Asparagus for Cancer") et un contenu similaire, voire identique, est apparu sous le sigle "Karl Lutz" dans l'édition de février 1974 de La prévention magazine. Quoi qu'il en soit, contrairement à l'impression donnée ci-dessus, il n'existe aucune étude médicale évaluée par des pairs qui prouve que la seule consommation d'asperge "prévient" ou "guérit" le cancer. Pourquoi les asperges ne sont pas bonnes pour les reins ? - florijardin. Cela ne veut pas dire que les asperges n'offrent aucun avantage contre le cancer - elles ont de bonnes chances de le faire, car elles contiennent de la vitamine D, de l'acide folique et le glutathion, un antioxydant, qui contribueraient toutes à réduire les facteurs de risque de certains cancers. Bien sûr, mangez vos asperges! Le fait est que de nombreux autres aliments offrent les mêmes avantages nutritionnels et plus encore.
Depuis, cet acide aminé a été retrouvé dans de nombreux autres types de fruits et de légumes. L'asparagine est une substance largement étudiée. Une variante de l'asparagine est utilisée, entre autres, dans le traitement de la leucémie aiguë chez l'enfant. L'asparagine est alors fabriquée et améliorée en laboratoire puis utilisée comme médicament, mais les asperges vendues en magasin ne contiennent pas suffisamment d'asparagine pour avoir un effet sur le cancer. A retenir. La consommation de légumes contribue à l'apport de fibres et d'autres nutriments, et elle peut donc contribuer à réduire le risque de cancer. La variété est importante, chaque légume ayant ses spécificités, et c'est pour cette raison qu'il est bon de mettre des asperges au menu. Purée d’asperges santé de Louise Hay - Journal des bonnes nouvelles. Dormeasan forte – Pour un sommeil de qualité Aide à s'endormir, apaise le corps et l'esprit pour se réveiller frais et reposé. Savoir plus? Vous voulez recevoir nos articles dans votre boîte e-mail? Inscrivez-vous ici à notre newsletter.
Des vertus drainantes et diurétiques L'asperge est un diurétique naturel qui favorise le bon transit intestinal. Sa consommation diminue le taux d'homocystéine dans le sang, substance nuisible à nos artères, prévenant ainsi les risques de cancers et de maladies cardiovasculaires grâce à l'acide folique. Purée d asperge contre le cancer toulon. Cette vitamine participe à la fabrication des cellules du corps et des globules rouges et joue un rôle important dans le fonctionnement des systèmes nerveux et immunitaire. Associé à la vitamine B9, il participe au bon développement du fœtus et est donc également un puissant allié pour les femmes enceintes. Source de vitamine K, elle favorise aussi l'élimination des toxines, permet l'élimination de surplus de sel dans les tissus et aide les reins à se purifier. La consommation d'asperge permet même l'évacuation naturelle de calculs urinaires. L'asperge en cuisine Bouillie ou cuite à la vapeur, crue ou sautée à la poêle, en sauce ou en vinaigrette, l'asperge s'accommode de différentes manières: de manière classique, les asperges sont bouillies quelques minutes à l'eau salée puis servies avec une sauce hollandaise à base de jaune d'œuf et de beurre.
A propos de Clemence Mario Je m'appelle Clémence et je suis passionnée de la cuisine et surtout de fromages;) Ce blog est crée depuis 2008, sur lequel je partage mes recettes quotidiennes à la base de fromages ainsi que mes découvertes gourmandes comme les recettes sucrés, salées, etc... j'espère que vous aimez bien ce que je partage, n'hésitez pas à ajouter vos commentaires et bienvenues à tous et à toutes:)
À cela s'ajoute aussi son rapport potassium/sodium élevé qui équivaut à 270/3 ce qui favorise la diurèse. Ainsi, si vous avez un peu de mal à soulager vos reins, ce légume deviendra vite votre meilleur allié. Toutefois, à cause de cette vertu, il est fortement déconseillé chez les personnes souffrant d'insuffisance rénale. Il est également contre-indiqué chez les personnes souffrant de la maladie de Crohn à cause de ses fibres. Même si l'asperge a de nombreuses vertus, sa consommation doit être modérée, car l'acide oxalique qu'il contient favorise la formation de calculs rénaux. Lire aussi – Plantes aromatiques: faire pousser des plantes aromatiques L'asperge prévient l'apparition de cholestérol L'asperge prévient l'apparition de cholestérol et ce, grâce à ses fibres et à son glutathion. L'ASPERGE - Votre santé par la nature. Il est donc recommandé pour les personnes qui doivent surveiller leur taux de lipides dans le sang. L'asperge améliore le transit intestinal L'asperge vous prévient de la constipation et ce, grâce aux fibres qu'il contient en grande quantité.