Coup de coeur de Mai: Boeuf à la coréenne par Foodette | Recette | Recette de plat, Manger sainement, Recette asiatique

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Après avoir découvert le barbecue coréen aux Etats-Unis, j'ai voulu retrouver le parfum et le fondant des tranches de boeuf marinées que l'on fait juste griller pour une dégustation vraiment pleine de saveurs. De nombreux ingrédients pour cette marinade, parfaite pour être également utilisée avec des morceaux de poulet (2h de marinade dans ce cas) et une cuisson au four.

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Japchae Sauté de vermicelles aux légumes (mix'émincé, pâtes de patate douce aux légumes variés) Soupe Miso Soupe "maison" à Base de pâte de haricots, de tofu et d'algues Le " Japchae " est un plat coréen à base de vermicelles de patate douce et de légumes frais sautés. Autrefois, le japchae était un plat destiné au roi et aujourd'hui, c'est un plat servi lors de fêtes traditionnelles coréennes ou lors d'occasions spéciales. 1. Recette de boeuf bulgogi coréen - L'Express Styles. Menu Bœuf Grillé - Bulgogui-baekban (entrecôte de bœuf mariné et grillé) - Riz nature 13, 50€ 2. menu Porc Grillé - Déji-bulbaek (porc grillé à la sauce piquante) - Riz nature 13, 00€ 3. Menu Poulet Grillé - Dak-bulbaeck (poulet grillé à la sauce piquante) - Riz nature 4. Menu Énergie - Bulgogui Bibimbap (émincé d'entrecôte de boeuf mariné à la sauce douce, sur lit de riz et 5 légumes frais, soja, huile de sésame) 5. Menu Plus - Dak Bibimbap (aiguillettes de poulet frit, à la sauce douce, sur lit de riz et 5 légumes frais, soja, huile de sésame) 6. Menu Delicious - Jeyuk Bibimbap (porc en marinade de piment, sur lit de riz et 5 légumes frais, soja, huile de sésame) 7.

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Allez-y avec le contenu de votre frigo ou l'envie du moment. Je vous donnerai bientôt une recette de légumes marinés qui est parfaite pour accompagner ce plat.

Inspirez-vous de la Corée pour réinventer votre steak haché façon sucrée-salée-épicée. Préparation Coupez les poivrons en lanières, puis coupez les lanières en deux. Tranchez finement l'oignon. Dans un grand poêlon antiadhésif, chauffez l'huile végétale à feu vif. Ajoutez l'oignon et faites cuire 2 ou 3 minutes, jusqu'à ce qu'il commence à ramollir. Déposez la viande dans le poêlon. À l'aide d'une cuillère en bois, égrainez le bœuf haché et faites cuire 3 minutes. Évitez de trop manipuler pour permettre à la viande de bien dorer. Pendant ce temps, hachez finement l'ail. Ajoutez l'ail, la sauce soya et la pâte de piment dans le poêlon. Mélangez. Poursuivez la cuisson 2 ou 3 minutes, jusqu'à ce que la viande soit bien dorée. Ajoutez les poivrons, le miel et l'huile de sésame dans le poêlon. Mélangez et poursuivez la cuisson 1 ou 2 minutes, jusqu'à ce que les poivrons soient tendres. Pendant ce temps, hachez grossièrement le basilic. Boeuf coréen express van. Garnissez de basilic et servez avec du riz. Notes La pâte de piment coréenne est faite à base de soya fermenté auquel on ajoute une pâte de piments rouges.