Les réglages d'un arc classique en 6 étapes (avec les conseils de Patrice Derrien entraineur niveau II) Attention, il est très important de respecter la chronologie de ces étapes. 1 - REGLAGE DE L'ARC AU CENTRE Ce réglage doit être effectué en alignant la corde sur le milieu des branches. La flèche et le viseur doivent également être alignés par rapport à la corde. L'alignement de la flèche est ajusté à l'aide du Berger Button. La flèche doit sortir légérement vers l'extérieur (environ d'un demi tube). Ce réglage est primordial pour la suite des réglages de l'arc. 2 - REGLAGE DU BAND Le band est la distance entre le creux du grip et la perpendiculaire de la corde. Cette distance ne doit pas varier sous peine d'influencer la puissance de l'arc. Le band est différent suivant l'arc et l'allonge: DIFFERENTS BANDS EN FONCTION DE LA HAUTEUR D'ARC Allonge 60 à 65 cm 65 à 70 cm 70 à 75 cm 75 à 80 cm Hauteur d'arc 64'' 20 à 21. 5 cm 66'' 21 à 22. Réglages: arc classique/compound - club Tir à l'arc Les Archers d'Argences - Clubeo. 5 cm 68'' 22 à 23. 5 cm 70'' 23 à 24. 5 cm 71'' 23.
Réglages de l'arc classique Ces différents documents vous guiderons dans les réglages de votre arc pour améliorer vos tirs et briller lors de vos prochaines compétitions: - - reglage classique partie 1 - réglage classique partie 2 De plus, la vidéo qui va suivre éditée par la fédération est très complète et instructive: Réglages du compound Ce site met à disposition un document sensiblement complet sur le réglage du compound: - réglage compound - reglage poulie Réglages de l'arc nu ou "Barebow" Ces réglages vous sont proposés par la FFTA: Les archers doivent régler leur arc de temps en temps. Réglage arc classique pdf. L'archer achète son arc et ses flèches séparément: l'arc d'une longueur et d'une puissance recommandées et les flèches selon une estimation approximative d'après un tableau de sélection. Une fois acheté, l'équipement n'est pas encore prêt pour le tir tant qu'un réglage de base n'a pas été effectué. Ce réglage est nécessaire pour tous les types d'arc afin de s'assurer que l'équipement soit adapté à l'archer et lui permette de réaliser de bons regroupements de flèches.
La vérification du tiller est à effectuer lorsqu'on touche au réglage des bandes. Que vous soyez néophytes ou confirmés, savoir régler son tiller fait partie des connaissances de base. Voyons cela de plus près… Qu'est-ce que le tiller? Avant de définir le tiller, il faut savoir ce que sont le tiller haut et le tiller bas. Le tiller haut est la distance entre la corde et la base de la branche haute (à l'extrémité de la poignée). De la même manière, le tiller bas est la distance entre la corde et la base de la branche basse. Le tiller est la différence de mesure entre le tiller haut et le tiller bas. Il est généralement compris entre 0 et 1 cm. Pourquoi régler le tiller? Reglage arc classique de la. Un bon réglage du tiller permet de faire travailler de la même manière les branches de l'arc. On compense ainsi le fait de tirer sur la corde avec deux doigts sous la flèche et un au-dessus. Le fait de tirer avec un seul doigt sur la branche du haut implique que celle-ci est moins tractée que celle du bas. Puisqu'on tracte moins la branche du haut, elle dégage alors moins de puissance.
Retrouvez ici le fascicule de la Fédération Française de Tir à l'Arc:
5 à 25 cm 3 - REGLAGE DU TILLER Le tiller est la différence entre la mesure de la base de la branche du bas à la perpendiculaire de la corde (tiller bas) et de la base de la branche du haut à la perpendiculaire de la corde (tiller haut). La différence entre les 2 tillers doit être d'environ - 6 mm au niveau de la branche du bas pour la bonne synchronisation des branches lors du lâcher de la corde. 4 - REGLAGE DU DETALONNAGE Le détalonnage est la hauteur d'encochage de la flèche sur la corde. Régler le tiller - Arc Club Issy-les-Moulineaux. Il est réglé généralement à + 5 à 6mm du point zéro Ce réglage peut être affiné avec un des 2 tests ci-dessous: 5 - CHOIX DES FLECHES Le choix de base se fait à l'aide des tableaux de référence des fabricants de tubes (Easton par exemple). Le spine du tube est défini en fonction de la puissance de l'arc et de l'allonge de l'archer. Les 2 tests ci-dessous permettent de vérifier si les flèches sont adaptées. 6 - REGLAGE DU BERGER BUTTON 7 - CONTROLE DU REGLAGE DU BAND (facultatif)
15 Oct Une délicieuse terrine de poulet rôti anti-gaspillage Aujourd'hui, je vous fais découvrir cette délicieuse recette de terrine de poulet rôti. Ce plat, très original, est plein de saveurs et vraiment nourrissant. Il sera parfait pour un solide déjeuner ou un pique-nique. Anti-gaspillage, il peut également vous permettre d'utiliser des restes de poulet rôti et du pain rassis. Les personnes mangeant sans gluten et sans lactose pourront se faire plaisir sans arrière pensée, en choisissant les ingrédients appropriés. Ingrédients pour 3 ou 4 personnes: 350 g d'un reste de poulet rôti 3 œufs bio 1 oignon paille Quelques feuilles de persil plat Du sel Du poivre du moulin Du tamari bio (sauce japonaise sans gluten) 2 tranches de pain de mie sans croûte avec ou sans gluten Du lait de coco bio ou du lait entier Dans un bol, faites tremper les tranches de pain de mie dans du lait. Essorez-les bien entre vos mains puis émiettez-les. Epluchez et coupez l'oignon en petits dés. Faites confire ces derniers dans un filet d'huile d'olive et une cuillère à café de tamari.
Idéal avec des frites et une belle salade verte! 28 avis Pain de poulet aux épices Un pâté de viande à servir chaud ou froid avec un coulis de tomate. 17 avis Terrine de poulet aux brocolis Cette recette peut très bien être utilisée comme plat principal en accompagnement d'une salade ou en entrée. 11 avis Terrine porc et poulet Une entrée simple à préparer et appréciée de tous. 8 avis
Vous avez également la possibilité de les congeler pendant quelques semaines. Une portion (env. 200 g): Calories 317 kcal Protéines 43, 1 g Glucides 2, 0 g Lipides 13, 7 g Publié par Ça a l'air bon! Votes Jamonac, GUY59600 et 6 autres ont voté. 4. 8 /5 ( 8 votes) = 8 votes Ils ont envie d'essayer 185 Invité, Invité et 183 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.