Roman, portrait politique, récit historique... La rédaction vous propose cinq ouvrages à lire. Le mois d'avril. Le retour des beaux jours, les arbres bourgeonnent et les livres fleurissent sur les étals des librairies. Dans la forêt de romans, BD, mangas, essais et documents qu'abritent ces lieux littéraires, il est parfois difficile de s'y retrouver. Quel ouvrage choisir? Quel titre? Février mois du coeur. Quel auteur? Le Figaro littéraire vous propose de découvrir ses cinq coups de cœur. L'ai-je bien descendu?, de François Bazin Dans un livre savoureux, François Bazin compile des portraits assassins et enlevés de personnalités politiques à travers les âges. On le sait, la politique est une discipline assez importante pour que les écrivains acceptent d'y consacrer le meilleur de leur talent: pour célébrer ou pour éreinter. L'affaire ne date pas d'hier. François Bazin nous en donne la preuve dans son dernier ouvrage. Que faut-il pour réussir dans cet exercice? Un personnage et une plume... Lire notre critique de L'ai-je bien descendu?

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Comme tous les ans, Apple va... Apple Watch: un défi d'activité pour fêter la journée internationale de la femme Apple apprécie célébrer les évènements majeurs et la journée internationale de la femme n'échappe pas à la règle. Le mardi 8 mars, les propriétaires d'Apple Watch devront réussir un... Un nouveau défi Apple Watch pour le Nouvel An 2022 Comme à de plusieurs reprises au cours de l'année, Apple propose différents défis pour les sportifs qui portent une Apple Watch. Cette fois, la Pomme célèbre le Nouvel An pour récupérer un... Apple Watch: un défi spécial Journée de la femme vous attend! Aujourd'hui a lieu la Journée internationale de la femme, un jour qui sert à mettre en avant la lutte pour les droits des femmes. Février le mois du cœur - parlons santé! - Vitoli. Apple participe déjà à l'événement mondial via son service de... L'Apple Watch 7 débarque en reconditionnée sur le site d'Apple US Sur l'Apple Store en ligne, les produits reconditionnés rencontrent un joli succès, ce sont des appareils qui sont remis à neuf avec plusieurs garanties qui permettent d'avoir l'esprit tranquille...

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La Cécité des rivières fit cet effet-là sur Irène, la jeune journaliste qui accompagne le scientifique Éric Roman, nouveau Prix Nobel de médecine. Ce dernier effectue une tournée en Afrique et revient, un demi-siècle après, dans le pays où il a vécu, auprès de son père médecin-capitaine dans un hôpital de brousse. Irène s'est déplacée avec Ben, un photographe expérimenté… La cécité des rivières est aussi appelée «onchocercose», une maladie infectieuse qui peut rendre aveugle… Lire notre critique de La cécité des rivières de Paule Constant: le cœur des ténèbres

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L'impact de la vie sociale est plus difficile à évaluer, mais il est évident. Une méta-analyse (l'analyse des données d'un grand nombre d'études) publiée en 2010 (Holt-Lunstad et al, 2010) conclue que ceux et celles ayant de bonnes relations sociales ont un risque de mortalité prématurée diminué de 50%. Il s'agit d'un impact supérieur à celui de l'obésité ou de l'inactivité physique. Février, le mois du cœur ! | Le Journal de Montréal. Pour ce qui est de l'alimentation, il s'emble qu'environ 1/3 des décès pourraient être évités si elle était de plus grande qualité. Une étude récente, publiée en janvier 2019, rapporte les analyses des données de l'Organisation mondiale de la santé pour 51 pays au sujet des décès cardiovasculaires attribuables à une alimentation déséquilibrée (par ordre d'importance (Meier T. et al. 2019)): pauvre en grains entiers = 429 000 décès; faible en noix et graines = 341 000 décès; pauvre en fruits = 262 000 décès; riche en sodium = 251 000 décès; pauvre en oméga-3 = 227 000 décès. De façon générale, une alimentation et un mode de vie sain permettent de réduire de 81 à 94% le risque de crise cardiaque, c'est-à-dire de pratiquement l'éliminer, tandis que les médicaments ne peuvent réduire le risque que de 20 à 30% (Kahleova et al, 2018).

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38 - ECHIROLLES - Localiser avec Mappy Actualisé le 26 mai 2022 - offre n° 134DTKJ Recherche vendeur H/F en boulangerie 22h/semaine en CDI. De nature accueillante, souriante et dynamique vous avez à cœur de satisfaire les clients en leur proposant des produits artisanaux de qualité. Vous savez travailler au sein d'une équipe dans une logique de performance collective. Le mois du coeur restaurant. Vous serez amené à travailler le matin (5h45-12h45 ou 7h - 13h) ou l'après-midi (12h-20h15) du mardi au dimanche (repos lundi + 2 autres jour en semaine potentiel). L'emploi étant par nature polyvalent vous pourrez être amené à participer à la confection de produits de snacking ou de biscuiterie.

Ses évènements philanthropiques et les contributions de ses donateurs ont permis à ce chef de file en santé cardiovasculaire de devenir le plus important centre de recherche en cardiologie au pays. Depuis sa création, la Fondation de l'Institut de Cardiologie de Montréal a recueilli plus de 336 millions de dollars en dons. Définition de Le Mois du coeur - français, grammaire, prononciation, synonymes et exemples | Glosbe. Ses 27 235 donateurs ont permis de faire des découvertes importantes et de soutenir les spécialistes, professionnels et chercheurs de l'Institut afin d'offrir des soins à la fine pointe de la technologie à des dizaines de milliers de patients du Québec. À propos de l'ICM Fondé en 1954, l'Institut de Cardiologie de Montréal vise constamment les plus hauts standards d'excellence dans le domaine cardiovasculaire par son leadership en recherche clinique et fondamentale, en soins ultraspécialisés, en formation des professionnels et en prévention. Il abrite le plus grand centre de recherche en cardiologie, le plus grand centre de prévention cardiovasculaire ainsi que le plus grand centre de génétique cardiovasculaire au Canada.

Que ce soit une alimentation riche en fruits et légumes, des produits laitiers faibles en gras, l'arrêt du tabac, la pratique régulière d'une activité physique, une meilleure gestion du stress, etc. En optant pour au moins un comportement santé, votre cœur vous dira merci! Prenez soin de vous et de votre cœur! (1) Fondation des maladies du cœur: (2) Fondation des maladies du cœur (femmes):

VOUS ÊTES EN VOYAGE? VOUS NE POUVEZ PAS VOUS DÉPLACER? LES COURS DE YOGA À DISTANCE SONT FAITS POUR VOUS! LA PRESSE PARLE DE NOUS! STAGES / EVENEMENTS Prochainement... Nous organiserons des stages pour nous rencontrer dans le Sud de la France. Vous pourrez ensuite rester en contact avec votre professeur où que vous habitiez PARCE QUE NOUS PENSONS QUE VOUS MÉRITEZ DE VOUS ACCORDER DE FAIRE UNE PAUSE DANS VOTRE QUOTIDIEN, APPROFONDISSONS ENSEMBLE LA PRATIQUE.

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Quand on prend un peu de recul d'ailleurs, on se rend compte que tout cet esprit va un peu à l'encontre de la pratique même du yoga. Attention alors à sélectionner une formation de qualité, de préférence avec des enseignants qui vous sont recommandés. Si vous choisissez de la faire en ligne, la réputation du studio et des profs sera d'autant plus importante. Expérience Enfin, vivre une formation de yoga, c'est véritablement vivre une expérience et vivre le yoga durant quelques semaines. C'est impossible de le reproduire seul chez soit. Au delà des connaissances théoriques, il y a l'aspect énergétique. Vous allez pratiquer de nombreuses techniques de méditations et respirations, manger sain et local, et partager vos ressentis avec les autres. C'est un peu comme une retraite de yoga puissance 10, et moins relaxante. Impossible de reproduire cela seul chez soit. Lire aussi: Le Yin yoga, le yoga du lâcher prise Formation de yoga à distance: Mon avis Pour avoir fait les deux, personnellement je trouve que c'est incomparable.

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Ces séances m'apportent une vraie détente et j'y retrouve un certain calme inté, je ressens les bienfaits du yoga dans ma (modeste) pratique sportive: le souffle est meilleur, les mouvements sont plus souples et plus fluides. C'est donc une aventure que je poursuis avec plaisir et enthousiasme! Maïa J'ai beaucoup apprécié cette séance sur le moment et j'ai remarqué que j'avais eu une meilleure soirée et un meilleur sommeil. Je me suis sentie déchargée des tensions. Dominique La pratique du Yoga avec Aurélie m'a apporté beaucoup de bien être: j'ai appris à mieux respirer, à être à l'écoute de mes sensations et à sentir mes états intérieurs. J'arrive mieux aujourd'hui à réguler les périodes de tension et à résister au stress. Le cours est un véritable moment de détente, et un enseignement pour apprendre à être là, dans l'instant présent et bien ancré dans le sol. Le cadre et l'accueil d'Aurélie sont agréables, et les nombreux créneaux horaires permettent de jongler facilement avec les contraintes du quotidien.

Disponible en temps. Même à distance. Disponible en écoute. Écoute de soi. Écoute des autres. David D Thirimont, Belgique Novice au niveau du Yoga. Personnellement, je suis une personne qui a de grandes difficultés avec le lâcher prise, ma sœur m'a fait découvrir cette pratique et insistait tellement sur le bien être que celle-ci pouvait procurer. A titre personnel, je peux témoigner que la méditation et toutes les pratiques qui en découlent ont permis à ma sœur d'accepter sa maladie et de se reconcentrer sur les fondamentaux de la vie et la façon dont chacun perçoit chaque instant. Ce que je peux en conclure, c'est de vivre l'instant présent avec bienveillance pour soi- même et pour les autres. J'ai personnellement difficile à prendre du temps pour moi, je me suis obligée à suivre les cours à tes côtés, au fil des temps, j'ai pu lâcher prise et même me connecter avec "l'univers invisible" et ressentir des sensations inexplicables mais qui nourrissent le corps et l'esprit avec une telle intensité.