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Nous avons quasiment tous eu ce sentiment désagréable de peau grasse sur notre visage. Notre peau prends dans ces cas un aspect luisant et peut se recouvir d 'une multitude de boutons d'acnés. Nous ne savons généralement pas pourquoi notre peau du visage prend cet aspect et pire, nous ne savons pas comment y remédier. Pas d'inquiétude, dans cet article, nous allons vous expliquer pourquoi notre peau devient grasse parfois et surtout comment se débarrasser de ce souci. Pourquoi notre peau devient grasse. Le surplus de matière grasse sur notre peau est principalement dû à la surproduction de sébum par les glandes sébacées. Le sébum est la substance qui se charge de protéger et d'hydrater l'épiderme. Il peut exister plusieurs causes à la surproduction de sébum par les glandes sébacées. Il peut s'agir d'un dérèglement hormonal. Un excès d'androgènes (des hormones mâles) peut causer une surproduction de sébum. Le dérèglement hormonal peut aussi être causé chez les garçons par la puberté qui est, nous le savons tous, très souvent accompagnée de boutons d'acné.
Cet excès se retrouve dans des zones comme le cuir chevelu, la zone T (front, nez, menton), le torse, et le haut du dos. Les différents facteurs: De plus, la peau grasse est plus commune qu'on ne le pense, donc ne vous sentez pas seul. En effet, parmi les causes de peau grasse, l'un des facteurs principaux est la génétique, donc un antécédent familial. De ce fait, si vos parents ont une tendance à la peau grasse, vous aurez de fortes chances, cela permet donc de mieux se préparer à y faire face. De plus, les hommes produisent naturellement plus de sébum que les femmes à l'âge adulte, donc c'est normal si vous constatez que votre peau devient plus grasse au fil du temps et cela est beaucoup plus commun que vous ne le pensez. Enfin, notre alimentation a aussi bien un rôle à l'intérieur de notre corps qu'à l'extérieur, et en l'occurrence notre peau. Cela ne veut pas dire pour autant de se priver de nos plaisirs coupables, mais de faire attention à certains aliments et leurs quantités. Parmi les aliments accessibles dans l'alimentation quotidienne et bons pour la peau, on retrouve: le kiwi, l'huile d'olive (tout en dosant le gras), les œufs ou encore les avocats.
En effet, l'épiderme réagit aux agressions et aux déséquilibres par une suractivité des glandes sébacées, accentuant encore l'effet peau grasse. Parmi ces facteurs aggravants, on trouve l'utilisation de produits inadaptés, mais également l'exposition aux rayons UV du soleil, une mauvaise hygiène de vie, les plats épicés, la chaleur ou le stress. J'ai la peau grasse, dois-je utiliser une crème visage pour homme? Oui! Même une peau grasse a besoin d'être hydratée, puisque la production de sébum est également une réaction défensive de l'épiderme face aux agressions… comme la déshydratation. Conclusion? Ne faites jamais l'impasse sur la crème hydratante, mais choisissez une crème visage pour homme non grasse, qui hydrate sans surcharger. Certaines formules sont même matifiantes, afin d'absorber l'excès de sébum et de limiter la brillance durant la journée. Que faire contre la peau grasse chez l'homme? Chez l'homme, lutter contre la peau grasse peut être juste une question de routine de soin.
Il n'y a pas de secret, pour avoir une belle peau il faut être très propre. Seule une hygiène adaptée et stricte permet de retrouver une peau nette sur du long terme. Il est indispensable de se nettoyer la peau matin et soir pour enlever tout ce qui pourrait être impureté et à l'origine d'un nouveau point noir. Les impuretés avec le sébum excessif s'incrustent dans la peau. Les lotions et les gels moussants aident à nettoyer la peau. Il est recommandé de faire ce qu'on appelle un gommage ou un masque une fois par semaine. Opinions La chronique de Christian Gollier Par Christian Gollier, directeur de la Toulouse School of Economics Chronique Christophe Donner Détours de France Eric Chol La chronique de Jean-Laurent Cassely Jean-Laurent Cassely