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Imprimer la recette rédigée par Imprimer la recette sans photo Avant de commencer... Voici une recette très facile à réaliser et qui plaira à ceux qui aiment les épices, le coco et le sucré-salé. Félicitations! Cette recette est de saison! Ingredients 700 g de sauté de veau coupé en morceaux 2 cuillères à soupe d'huile 1 cuillère à café de curry (ou colombo) 1 petite boite de lait de coco 1 cuillère à soupe de raisins secs 1 oignon 1 banane Sel, poivre Préparation Dans une sauteuse, faire revenir la viande dans l'huile et bien laisser dorer Ajouter l'oignon haché et le curry. Verser 2 verres d'eau. Couvrir et laisser cuire 15 mn Au bout de ce temps, ajouter la boite de lait de coco, les raisins secs et la banane en rondelles. Saler, poivrer Poursuivre la cuisson encore 20 mn en ajoutant, si nécessaire, un peu d'eau en cours de cuisson. Pour terminer... Accompagnement: servir avec du riz blanc ECRIRE UN COMMENTAIRE
Dans un cul de poule, mélangez 5 c à s d'huile d'olive, le jus du citron et son zeste, le gingembre râpé, la poudre à Colombo, une pincée de sel et de poivre fraîchement moulu. Coupez le quasi de veau en gros cubes. Déposez les dés de veau dans la marinade. Mélangez bien pour parfumer la chair et laissez mariner le tout minimum 1h à température ambiante (et si vous pouvez, préparez la marinade la veille et réservez le tout par contre au réfrigérateur). Pelez et émincez les oignons. Pelez et écrasez les gousses d'ail avec la lame d'un couteau, bien à plat en tapant dessus. Dans une grande sauteuse contenant un filet d'huile d'olive, faites suer et colorer les oignons, avant de rajouter l'ail. Pendant ce temps, coupez l'aubergine en cubes. Ajoutez-les et faites-les revenir avec les oignons. Versez le contenu de la boîte de tomates concassées. Ajoutez éventuellement le piment oiseau. Mélangez et laissez le tout mijoter, la sauce s'épaissir un peu avant d'ajouter la viande. Dans une poêle contenant un filet d'huile d'olive, faites colorer sur toutes les faces le veau sur feu vif pendant 5 mn seulement puisqu'ils finiront leur cuisson avec les légumes.
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