La position de départ est couchée sur le dos sur un banc surélevé; la tête est dégagée du banc en arrière. Il faut laisser partir la barre en arrière jusqu'au sol. On peut rester dos à plat sur le banc mais il est préférable de cambrer le corps afin de retrouver les contraintes biomécaniques semblables à celles du crawl. Il faut enfin ramener la barre à la poitrine en gardant les bras fléchis. Barre de nage équipement aquaforme. Il est essentiel de passer d'abord par une phase d'apprentissage avec une barre non chargée. La sécurité doit être assurée par un aide qui donne et enlève la barre. Le banc doit être stable et fixé au sol. Les pieds sont sanglés au banc pour éviter tout décollement et toute chute. Les bras sont en prise serrée mais il faut aussi serrer les coudes lors de la remontée. Exercices complémentaires au programme proposé Il sera profitable de pratiquer parallèlement à ces exercices de renforcement musculaire dynamique des exercices de renforcement musculaire statique (gainage ventral, latéral et dorsal) pour assurer une transmission parfaite des forces et pour minimiser les résistances à l'avancement dans l'eau.
↑ Diana Beaume, « La littérature comme maladie de l'esprit: l'apport roumain à la théorie comparatiste », Trans – Revue de littérature générale et comparée, n o 1 « Comparatismes contemporains », 2005 ( lire en ligne). ↑ Sébastien Simard, Conjoncture et Transformation dans Gestes et Opinions du Docteur Faustroll, pataphysicien d'Alfred Jarry (Mémoire de maîtrise), Chicoutimi, UQAC, 2002 ( lire en ligne), p. 71. ↑ Patrick Bergeron, « Céleste Ugolin (1926) de Georges Ribemont-Dessaignes et l'influence d'Alfred Jarry dans le roman », Études littéraires, vol. 36, n o 3 « D'un écrivain l'autre: quelques méconnus du XXe siècle et leurs références », printemps 2005, p. Nage — Wikipédia. 15-41 ( DOI 10. 7202/011529ar). ↑ Collège de 'Pataphysique 2016, p. 20. ↑ « Calendrier du Collège de 'Pataphysique », sur (consulté le 5 mars 2018). Portail de la littérature française
Alfred Jarry y essaye de tuer un jeune Belge nommé Bercail directement inspiré à Gide par Beck. Depuis cet épisode, Jarry ne cessera de persécuter Beck jusqu'au retour de ce dernier en Belgique, en mai 1897. Barre de nage en eau vive. Dans le vingt-huitième chapitre, le Docteur Faustroll qui tue Bosse-de-Nage rappelle cette tentative de destruction à la taverne [ 4], [ 5]. Le nom du singe fait ainsi référence au visage rond et joufflu de Christian Beck et à la mauvaise qualité selon Jarry de ce qui sortait de sa bouche, assimilée à un anus [ 2]. L'incapacité du babouin à prononcer d'autres mots que « Ha ha » lorsqu'il parle français visait également à moquer « l'élocution laborieuse [ 6] » de Beck, tout comme la précision selon laquelle Bosse-de-Nage « prononçait assez correctement quelques mots belges [ 1] ». Description du personnage [ modifier | modifier le code] Biographie fictionnelle [ modifier | modifier le code] Bosse-de-Nage apparaît au dixième chapitre des Gestes et opinions du docteur Faustroll, pataphysicien d' Alfred Jarry [ 7].