Voici 2 huiles et beurres végétaux qui protège parfaitement votre peau du soleil et vous aideront à avoir une jolie peau dorée en été comme en hiver. Vous pouvez aussi préparer votre peau aux expositions du soleil avec les compléments alimentaires comme le Bêta-carotène. Le beurre d'aloe vera Mélange d'aloe vera et d'huile de coco, le beurre d'aloe vera est un très bon protecteur naturel de la peau dont une des fonction est de préserver la peau du soleil. Ce beurre se fluidifie rapidement à la chaleur, sa texture est très douce et son pouvoir hydratant est intense. Il se transforme en huile dès 24 degré et s'applique sur les cheveux avant ou après l'exposition. Huile végétale après les coup de soleil: Le beurre d'Aloé Vera ne permet pas de protéger du soleil mais il s'utilise en après-solaire pour réhydrater le derme en profondeur. Beurre de karité pour protéger du soleil Comme le beurre d'aloe vera, le beurre de karité protège naturellement la peau des rayons du soleil. Il faut en appliquer avant la crème solaire pour ajouter un film protecteur sur la peau.
On peut aussi préparer une h uile solaire protectrice maison. Pour cela, on mise tout sur une huile végétale originaire d'Inde, qui possède des propriétés photoprotectrices et offre un filtre UV modéré: l'huile végétale de karanja. On en mélange 20 ml à 10 ml d'huile végétale d'abricot (qui illumine, assouplit et donne un coup d'éclat), on ajoute également 65 ml de macérât huileux de vanille, 5 ml d'huile essentielle de bergamote sans furocoumarines et 10 gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang. On apaise la peau naturellement Après une exposition intense ou après un coup de soleil, il est important d' apaiser la peau et de bien l'hydrater. Pour cela, on peut se tartiner d'un baume après-soleil maison, à concocter avec 2 cuillères à soupe de beurre de karité, autant de macérat de carotte, 15 gouttes d'huile essentielle de lavande et 5 gouttes de vitamines E. Autre astuce pour apaiser la peau: l'huile de carotte sauvage bio, qui répare les peaux sèches et fragiles tout en aidant à fixer le bronzage.
Huile d'amande douce Elle hydrate, apaise et nourrit (gerçures et peaux desséchées). Régénératrice, émolliente (élasticité de la peau), et anti ride naturelle. A éviter cependant pour les femmes enceinte, des médecins pensent qu'il peut y avoir un lien de sensibilisation du foetus avec les fruits à coque. Huile de jojoba Elle convient aux enfants et aux bébés. Elle est nourrissante, adoucissante, protectrice, régénératrice, raffermit, anti vieillissement de la peau. convient à toute les peaux, réparatrice cutanée. Huile de sésame Huile régénérante, assouplissante, hydratante, prévient le vieillissement de la peau, soulage les douleurs articulaires. Huile de karanja Idéale pour les peaux à problèmes acnéique ou fragile, assouplie, nourrit, hydrate et protège la peau contre les rayons du soleil. Anti âge, anti microbienne. A ne pas utiliser pure (seule) sur la peau, elle pourrait fragiliser la peau, il est conseillé de la diluer avec une des huiles ci dessus pour avoir une bonne protection solaire.
Huile de coco Pour des peaux normale à sèche et ne convient pas aux peaux acnéiques et grasses, mixtes. Elle assouplit la peau, et donne une bonne cohésion entre les cellules. Elle ne laisse pas s'évaporer l'eau et donc maintient l'hydratation. Elle ne laisse pas passer les microbe. Huile de macadamia Elle est antioxydante, nourrissante, prévient le vieillissement de la peau (ride et tâche brune), régénérante (vergéture,.. ). Beurre de karité Protège le corps hiver comme été. Régénératrice, réparatrice cutanée (psoriasis, eczéma, démangeaison, éruption cutanée,.. ), protège, nourrit, apaise, assouplit et raffermit la peau. Hydrate et cicatrise (piqure d'insecte, cicatrice). Réduit les vergetures et les crevasse lors des allaitements. Recommandé lorsque l'on a une grande sécheresse de la peau. Huile de Ricin Cette huile éradique les cors aux pieds, réduits les cernes. Hydratant, émollient, adoucit et protège la peau. Prévient le vieillissement de la peau (ride), réparatrice (psoriasis, eczéma, brulure, peaux très sèches, desquamation, pellicule, ulcère, herpès, orgelet, piqure d'insecte,.. ), décontracturant et anti inflammatoire (douleur musculaire, et articulaire).
Parmi les phytonutriments et nutriments que l'on soupçonne d'exercer une action protectrice sur la santé de la peau, nous avons des flavonoïdes (catéchines et épicathéchines), des caroténoïdes (bêta-carotène, lutéine, lycopène) et la vitamine E. La plupart des études ont décelé l'effet positif des suppléments de phytonutriments concernant la protection de la peau. Par ailleurs, le constat des effets à long terme des suppléments de nutriments antioxydants et de phytonutriments est pour le moins controversé, notamment à cause de possibles effets pro-oxydants. Je préfère de loin recommander la consommation d'aliments qui contiennent naturellement de fortes quantités de ces phytonutriments et nutriments, car ces aliments naturels ne contiennent pas seulement une molécule active, mais aussi, la plupart du temps, des dizaines et parfois même des centaines de ces molécules qui agissent en synergie. Les flavonoïdes Le cacao et le thé vert sont deux aliments riches en flavonoïdes et qui ont été testés dans des études cliniques sur la détérioration de la peau.
Bien mélanger. Dans un autre récipient, mélangez les huiles ensemble puis rajoutez les actifs (protéine de riz, provitamine B5, squalane) puis la vitamine E. Transvasez ensuite les deux phases dans votre flacon. (attention de bien le choisir opaque afin de préserver au mieux votre préparation) Avant chaque utilisation, pensez à bien secouer votre flacon. Agitez avant chaque utilisation pour reconstituer le mélange. En effet, l'huile et l'hydrolat aqueux ne sont pas miscibles. Appliquez directement sur vos cheveux avant l'exposition au soleil. J'ai volontairement choisi plusieurs huiles, mais vous pouvez en sélectionner que deux. L'hydrolat peut-être remplacé par de l'eau, mais vous n'aurez pas les mêmes propriétés. N'hésitez pas à me partager vos routines d'été pour protéger vos cheveux du soleil! babymeetstheworld Moi c'est Fanny! Je raconte ma petite vie ici depuis Août 2012! Vous retrouverez nos aventures incroyables à travers le monde (et surtout le parc d'en face! ), nos découvertes et nos coups de coeur, des petits bouts de notre vie de tous les jours et les aventures incroyables de Mister A et bébé Luciole.