Vous aimez le goût du fenouil? Ce légume à la saveur anisée est original et sain. Dans cette recette, le fait de le confire, on enlève ce petit goût anisé. Le fenouil est peu calorique grâce à sa richesse en eau et à sa faible teneur en lipides. C'est donc un allié de choix en période de perte de poids. Autre atout pour la ligne, sa richesse en fibres, très douces, qui activent le fonctionnement du transit intestinal. Fenouil confit au miel et au curry 2018. Riche en vitamine C, il renforce le système immunitaire. C'est un anti-oxydant. Mais il n'est pas facile à cuisiner je trouve. Dans ce plat facile à réaliser, les épices sont douces et le miel équilibre les saveurs. Ingrédients pour 4 personnes de Fenouil confit aux épices: 1 propoint la part (weight watchers) 1 smartpoint Liberté la part (weight watchers) 2 bulbes de fenouil 1 cuillère à café d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de miel 1 cuillère à soupe de mélange de 4 épices (ou de raz el hanout) 1 cuillère à café de gingembre 1 cuillère à café de curry sel, poivre Déroulement de la recette: Couper le fenouil en morceaux, dans le sens de la longueur.
Les plats du monde → direction l'Asie du Sud (57 votes) Le voyage culinaire de Ptitchef continu et nous amène sur le continent asiatique pour le plus grand plaisir de nos papilles. Longtemps mise de coté, la cuisine asiatique connait aujourd'hui un succès fou. Découvrez les cuisines d'Asie du Sud... Curry de cabillaud et crevettes (2 votes), (18) Plat facile 10 min 20 min Ingrédients: 1 dos de cabillaud 250 g de crevettes déjà cuites mais non décortiquées (flemmarde mais radine) 1 cuillère à café de graines de moutarde 1 cuillère... Curry d'agneau au lait de coco (1 vote), (53) Plat moyen 1 h 20 m 504 kcal Ingrédients: 1 kg d'épaule d'agneau désossée 2 oignons rouges 1/2 boite de tomates pelées 250 ml de lait de coco 15 g de gingembre frais râpé 1 peti...
Autre facile 20 min 30 min Ingrédients: 350 g de farine une pincée de sel un schluck d'eau - une bonne poignée de graines de sésame 50 g de faisselle 3 cuillères à soupe d'huile d'olive... 15 recettes pour mélanger le chèvre et le miel (7 votes) Si vous êtes amateur de recettes sucrées/salées, vous connaissez très certainement celle du chèvre + miel. Une associations de saveurs exquises qui embellira tout un tas de préparations: des tartelettes aux pizzas en passant par les samoussas, piochez parmi nos 15... Légumes nouveaux au miel et quinoa croquant (1 vote), (1), (8) Plat facile 15 min 33 min Ingrédients: 200 g de quinoa 1 bulbe de fenouil nouveau (tout petit bulbe) 1 botte de carottes nouvelles 1 botte de navets nouveaux 1 botte de petits oignons nouv... Recette tarte au fenouil confit recette. Pain d'épices moelleux aux figues (1 vote), (21) Autre facile 15 min 1 heure Ingrédients: 125 g de miel foncé 90 g de sucre roux 150 g de farine de seigle bio 100 g de farine à gâteau 50 g de beurre 1 cuillère à café de bicarbonate de sou... Poulet mariné sauce épicée saveurs asiatiques (9 votes), (1), (36) Plat facile 15 min 8 min Ingrédients: Marinade: 5 cuillères à soupe de sauce soja 3 bonnes cuillères à soupe de miel 1 de gingembre 1 de cinq parfums 1 de citronnelle 1 de bonne pincée d...