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Mais en exprimant honnêtement nos sentiments et nos besoins tout en restant ouverts et en évitant de faire du mal aux autres, nous pouvons dire la vérité sans nous blesser ou blesser les autres. Vos émotions affectent votre santé: 3 clés pour limiter les dommages En tant que conférencière, formatrice depuis 21 ans et auteure de 7 livres en santé, mieux-être, joie de vivre, libération émotionnelle et auto-guérison, j'ai fait de nombreuses recherches et expérimentations pour explorer les mécanismes sous-jacents de l'intelligence de notre corps. Les émotions - Jean-Paul HOSTIER. En ce qui me concerne, il y a longtemps, les médecins ne trouvaient pas les raisons de mes souffrances. Pour survivre, j'ai dû explorer d'autres pistes de solutions, car je me sentais descendre à ma perte. Heureusement, le rétablissement complet a pu se faire avec de l'aide sur le plan émotionnel surtout. Le cercle d'excellence: un exercice pour générer de la confiance en soi rapidement Le cercle d'excellence est une technique PNL (programmmation neuro linguistique) qui permet de générer de la confiance en soi simplement et rapidement.
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