Pour tes sessions running, tu aimes mettre tes écouteurs. Mais tu ne sais pas quoi écouter. Voici une sélection de ce que tu peux écouter en courant. Article mis à jour le 6 novembre 2019 >> A découvrir: tous nos tests de casques audio pour courir Ecouter de la musique en courant Pas très originale comme idée, mais c'est la base. L’école de la course à pied - Podcasts-Online.org. Pour cela, tu peux télécharger l' application Spotify ou la version française Deezer. Les deux applications te permettent d 'écouter de la musique pendant ton sport, un album ou tes playlists. Ce qui peut être intéressant est de profiter de ta séance de sport pour faire des découvertes. Sur Spotify, tu devras te contenter de playlist déjà toutes faites sur des thématiques telles que Motivations pour le sport. Deezer va plus loin dans la personnalisation car il te fait des recommandations en fonction de tes préférences et il te propose des playlists qui sont adaptées à tes goûts. Tu l'auras compris, mon cœur balance pour l'application française Deezer. Tarifs: Pour Deezer comme pour Spotify, compte 9, 99€ par mois (moins cher que le prix d'un album).
Ouverture de l'iTunes Store en cours… Si iTunes ne s'ouvre pas, cliquez sur l'icône de l'application iTunes dans votre Dock Mac ou sur votre bureau Windows. Progress Indicator Ouverture d'Apple Books. Si Apple Books ne s'ouvre pas, cliquez sur l'app Books dans le Dock. Progress Indicator
Au-delà de sa quête de défis sportifs ambitieux, Laurence place au cœur de son approche la dimension humaine, la relation à l'autre, et le respect de l'environnement dans lequel elle évolue. Elle nous fait vivre dans cet épisode son Marathon des Sables 2022. Une expérience épique qui a notamment été contrariée par le Covid, venu mettre un sérieux grain de sable dans la fin de sa préparation. Podcast course à pied. Un Marathon des Sables sur lequel elle a notamment connu un sérieux coup d'arrêt, avec une déshydratation et une température corporelle descendue à 34, 7 degrés. Force de caractère inébranlable, l'abandon n'a jamais été une option pour Laurence. Mais je ne vous en dis pas plus, Laurence va vous raconter tout ça bien mieux que moi. Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Epique "Désert de famille". Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram: Voir pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. 9 MAI 2022 [EXTRAIT] "Désert de famille", le Marathon des Sables de Laurence Klein Agée aujourd'hui de 53 ans, Laurence est un modèle de longévité à haut niveau: référence incontestée sur le format 100km au niveau national et international, elle s'est également illustrée sur la distance marathon, en trail et sur le Marathon des Sables, qu'elle a remporté à 3 reprises.
Il est notamment co-auteur du livre "Les finisseurs", avec Alexis Berg. Ce livre s'intéresse plus particulièrement à ces coureurs, pour la plupart anonymes, qui ont réussi à aller au terme de cet ultra-trail à la redoutable exigence. Un exploit que seuls 15 coureurs ont réussi en 36 ans. C'est donc le regard éclairé, non pas d'un participant, mais d'un auteur et journaliste qui a évolué au plus près de ces finisseurs de la Barkley que je vous propose de découvrir ici. Un regard d'une grande richesse, qui permet de lever le voile sur quelques-uns des secrets de la course, tout en en préservant nombre de mystères qui contribuent à la rendre si fascinante... Mais je ne vous en dis pas plus, Aurélien va vous raconter tout ça bien mieux que moi. Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Epique: "Les finisseurs" *** Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun. Jonquières. Retour de la course à pied Viafesta. Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram: Voir pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Qu'est-ce que le Podcast? Par définition, un podcast (aussi connu sous le nom de baladodiffusion au québec seulement) est un fichier multimédia (dans notre cas un fichier audio) envoyer par l'entremise d'un "feed RSS" pour pouvoir être diffusé sur les différentes applications permettant l'écoute de podcast. Ref: Podcasting – Wikipédia Je comprend pas plus … En gros, notre podcast sera une émission de radio diffusée sur demande par internet. Maintenant que je comprends, à qui s'adresse ce "Podcast"? s'adresse aux coureurs de tous les niveaux qui désirent rester motivés et en apprendre davantage sur la course à pied. À quelle fréquence diffuserez-vous votre podcast? Pour commencer, ça sera un rendez-vous hebdomadaire, nos épisodes seront mis en ligne le jeudi soir. Quel sera le format des épisodes? Nous nos épisodes seront sous forme d'entrevue et se diviseront en trois types: Les entrevues inspirantes et motivantes Dans ces entrevues, nous recevrons des coureurs de tous les niveaux pour qu'ils partagent avec nous leurs parcours, leurs défis, leurs défaites et leurs victoires.
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Nous avons pour vous le team building Paris qui correspond à vos attentes: Une chasse aux images au volant d'un NO-SMOKE! Ce team building vous fera découvrir les environs sous un nouvel angle et vous créera des souvenirs inoubliables! Votre soirée grand Quiz Construit pour un événement historique, l'Exposition Universelle de 1889, cet hôtel 4 étoiles vous accueille pour la réalisation de vos soirées d'entreprise ainsi que tous vos événements tout au long de l'année. Une animation quizz, aux thèmes variés pour tester vos collaborateurs sur divers sujets. Quels sont les différentes activités de team building possibles en Ile de France? Pour trouver son Team building en Ile de France le plus adapté pour son entreprise, la première difficulté est de savoir par quel bout commencer. La région parisienne est si vaste qu'il est possible de concrétiser pratiquement toutes les idées de Team building originaux et personnalisables selon vos envies et vos critères. Parmi les sorties d'entreprise en Ile de France, participer à de nombreuses activités impliquant par exemple de la danse, de la photographie, du sport, de la culture, de la réflexion, du cinéma, de la musique en général… ou encore des activités inédites avec des balades et des challenges en 2 CV ou un rallye en zodiacs sont des options possibles.
Vous avez le projet d'organiser une journée de cohésion d'équipe pour votre entreprise? Alors n'attendez plus et découvrez les meilleures activités Team Building à Paris et en Ile-de-France. Essayez et vous ne serez pas déçus! 1) PARC X'TREM AVENTURES CERGY Parc d'accrobranche par excellence pour faire le plein de sensations fortes entre collègues et sceller des liens uniques. Un tas d'activités qui sauront satisfaire tout le monde. Vous avez toujours rêvé d'un endroit comme celui-ci proche de Paris, c'est maintenant possible alors n'attendez plus! Notez bien l'adresse car vous risquez d'y revenir! Parc Xtrem Aventures Cergy Ile de Loisirs de Cergy-Pontoise Site internet Parc Xtrem Aventures 2) BAM KARAOKÉ PARMENTIER Profitez d'un Karaoké Box grand de 9 salles qui peuvent accueillir de 6 à 30 personnes. Bam Karaoké possède 3 adresses dans Paris. Vous pourrez également profiter d'un grand bar. Louez votre salle fermée, vous êtes donc les seuls à pouvoir vous entendre massacrer votre chanson préférée.
Séminaire Village Potager Une entreprise engagée Evidemment, à première vue, on se dit que Le Village Potager est déjà une entreprise très engagée: agriculture bio, création d'emploi en insertion, sensibilisation avec l'animation de… Séminaire Merci à la Région Ile-de-France, au programme LEADER et à La France s'engage pour leur aide et le financement apporté à notre espace Point de vente et Accueil du public. … Vous organisez prochainement un séminaire ou un team-building dans votre entreprise. Peut-être réfléchissez-vous à ce qu'il soit éco-responsable... Choix du lieu, agenda, budget, transport, activité… les questions à traiter sont…