Tu es persuadé(e) que ton ex ne souffre pas autant que toi en ce moment, pas vrai? "Comment savoir si mon ex regrette? " est une question que je reçois souvent, et, contrairement à ce que tu pourrais imaginer, cette question n'a même pas lieu d'être et cache en vérité un problème bien plus profond. Mais commençons d'abord par l'astuce psychologique que je t'ai promis. L'astuce psychologique pour savoir si ton ex regrette Ton ex regrette forcément sa décision, et voici pourquoi. Par définition, le regret est un "état de conscience douloureux causé par la perte d'un bien. " Dans le contexte d'une rupture amoureuse, ce "bien" évoqué dans la définition, c'est toi. Car oui, d'un point de vue psychologique, l'être humain déteste perdre quelque chose. Par exemple, tu seras TOUJOURS beaucoup plus motivé par la peur de perdre 100 € que par l'opportunité de gagner 100 €: c'est comme ça, on est tous "câblé" de cette manière. Ton ex, peu importe son niveau de confiance en lui/elle, peu importe si c'est une personne avec un énorme ego, peu importe ce qu'il/elle laisse transparaître, et peu importe qu'il/elle soit à tendance narcissique ou non regrettera forcément à un moment ou à un autre de t'avoir quitté.
Voilà, je viens ici pour la première fois car j'ai beau en parler à mes amis, rien y suis mal J'ai 21 ans j'ai connu Julien a 15 ans, il en avait 18, premier amour pour tous les deux. Très fusionnel comme à l'adolescence... Pdt 4 ans, le bonheur sans nuage, enfin des disputes ms qui se finissaient tjs bien. Ensuite je fais mes études, je rencontre des copines plus âgées dans ma promo, j'écoute leur vie, la mienne paraît trop sage à côté. J'ai un peu envie envie de leur ressembler.. Premiers doutes, je ne sais pas si je l'aime encore ou pas.. Malgré tout, on décide de s'installer ensemble... Je n'ai rien à lui reprocher, il m'aide, c'est l'homme parfait que l'on rêve ttes d'avoir, il est beau, attentionné et intelligent. Mais je suis jeune et je ne me sens pas à ma place. Retour chez papa maman, je prends mes distances. Il me couvre de cadeaux, de fleurs et d'attention et me persuade que je l'aime encore. On y va doucement ms on se revoit, ça se passe bien, au bout de qql mois on décide de revivre ensemble.
55 réponses / Dernier post: 26/12/2011 à 23:38 S Shi32zj 20/12/2011 à 22:59 Voilà ça faisait 3 ans et demi que j'étais avec un mon copain. On s'était rencontré à 1ç et 20 ans, on s'est vite installé en couple et les huits premiers mois étaient formaidables, après ya eu des hauts et des bas et finalement je l'ai quitté après les vacances d'été cette année. Ça s'est mal passé. On s'est plus parlé pdt au moins deux bons gros mois. Faut savoir qu'il vit à montpellier et moi à marseille. Et là je l'ai revu lors d'un gros évènement où tous nos potes étaient là. et on s'est retrouvés à rigoler. On a parlé et c'était génial. Il m'avait manqué, je me suis rendue compte que j'avais pas seulement perdu mon copain mais aussi mon meilleur ami et maintenant je me sens trop conne de l'avoir quitté parce que je réalise combien il était important pour moi. et franchement sexe exclu, j'aimerais trop retrouver cette affinité qu'on avait. Il me manque et j'aimerais bien que quelqu'un me donne des conseils pour surmonter un peu ce mal-être.
La première chose que vous devez garder en tête, c'est que vous êtes bien victime des syndromes de dépendance. Quand votre ex vous a quitté, vous perdez dans la foulé le bonheur qui était même votre raison de vivre. Et puis, vous allez vous rendre compte que sans votre ex, vous n'êtes plus en mesure d'avoir goût à la vie, et vous vous dites sûrement que votre bonheur dépend de votre ex tout simplement. Cette dépendance affective que vous avez par rapport à votre ex vous pousse à vouloir le/la récupérer. Le plus dur est certainement d'admettre cette addiction affective et d'accepter de vivre avec. Aussi désagréable soit-il, ce sentiment de manque est tout à fait normal et il s'estompe avec le temps. Vous devez donc relativisez pour voir la situation autrement, comme quoi votre ex est parti(e), vous souffrez de son absence, mais cette douleur n'est que passagère. Solution: la reconquête amoureuse Pour surmonter cet état de manque, vous devez donc vous reprendre en main. Si certains prennent leur courage à deux mains et laissent le temps guérir leurs blessures en acceptant la rupture tout simplement, d'autres vont privilégier la solution ultime: la reconquête amoureuse.