0 sur 5. En cas de problème avec un cours, un service client est disponible pour trouver une solution rapide (par téléphone ou par mail 5J/7). Pour chaque matière, vous pouvez consulter les avis d'élèves. Envie d'apprendre le Pilates? Laissez vous séduire par un immense choix de professeurs talentueux de Pilates à! Voir plus de professeurs C'est parti Soutien en pilates avec un prof particulier: une aide parfois indispensable Si vous souffrez de douleurs quotidiennes, notamment du dos, alors le boxeur Joseph Pilates a inventé le Pilates pour vous. Un esprit sain dans un corps sain, voilà l'adage de cette pratique. Ce mélange de gymnastique, de danse et de yoga vous aidera à vous détendre. Il s'agit d'un sport de concentration et de contrôle où la respiration est primordiale, les coach sportif servent à vous enseigner cet art. Formation instructeur pilates belgique pour. L'objectif est d'étirer et de renforcer les muscles profonds, peu habitués à travailler, afin d'avoir une meilleure posture. Nos professeurs de Pilates sauront vous guider au mieux pour que vous puissiez progresser rapidement lors de séances qui durent environ une heure.
Le cours est divisé en différents blocs mettant chacun l'accent sur une partie différente du corps, ce qui permet de conserver une cohérence parfaite et un travail musculaire harmonieux. Tout cela au rythme de la musique et en brûlant un maximum de calories! Bootybarre® Flex & Flow™ Cours basé sur un mélange de mouvements inspirés du Pilates en y incorporant des exercices à l'aide d'une barre de ballet et l'usage d'élastiques à la place des poids pour un travail en résistance. Contrairement à Bootybarre Plus™, ce cours n'inclut pas de cardio. La session suit son cours sans interruption au rythme d'une musique spécialement étudiée pour l'exercice physique. Découvrez les bénéfices de cette formation: Apprenez une routine travaillant le corps au complet sans risque de blessure. Formation instructeur pilates belgique france. Enrichissez votre répertoire de mouvements par la découverte de nouveaux exercices, mais également par l'ajout de modifications permettant de simplifier ou au contraire complexifier vos exercices. Apprenez à diriger un groupe sur fond musical, tout en conservant la fluidité de votre cours.
A l'heure actuelle, seules 6 hautes écoles proposent le bachelier en coaching sportif. Celles-ci sont situées à Bruxelles, Nivelles et Liège. Le bachelier est uniquement organisé en plein exercice et donc, pas en soirée/horaire décalé. > Liste des hautes écoles qui proposent le bachelier de coaching sportif Nouvelle formation en alternance d'instructeur fitness via l'IFAPME en Wallonie L'IFAPME organise également en alternance une formation d'instructeur fitness, plus d'information ICI. Cette formation se donne le samedi. FORMATIONS PRIVÉES RECONNUES DANS LE MILIEU DU FITNESS Le secteur du fitness est un secteur qui évolue en permanence et dans lequel certaines sociétés privées ont réussi à imposer leur concept ainsi que les formations attenantes. Les formations privées sont relativement chères mais permettent d'acquérir des compétences et d'obtenir des certifications qui sont très demandées dans certaines salles de fitness. Cours de Pilates par des instructeurs certifiés Peak Pilates - Silhouette Pilates. Formation personal trainer NASM: reconnue au niveau mondial, la formation NASM essentials of personal training est la première à répondre aux normes de qualité européenne (EQF).
Pilates clinique Spécialisation Instructeur Formation enseignée en Europe, par une kinésithérapeutes experte sur le sujet: Ana Rita Cruz, Kinésithérapeute, Thérapie Manuelle et Master, Enseignant Pilates Clinique accrédité (Balance & Control Pilates Education – Australia), Directrice de l'Institut de Pilates Clinique (Portugal). Le formateur: Ana Rita Cruz, kinésithérapeute (2003), Master et Certificat de Thérapie Manuelle Orthopédique ( Directrice de l'Institut de Pilates Clinique (Portugal), E nseignante Pilates Clinique accrédité (Balance & Control Pilates Education – Australia) depuis 2008. Elle a déjà enseigné plus de 90 cours de Pilates à des Kinésithérapeutes en Europe (Portugal, Espagne, Belgique) 2 jours 15-16 Juin 2022 Après avoir assisté aux cours de Pilates cliniques Matwork niveaux 1 et 2, le cours de spécialisation Iinstructeur de Pilates ajoute des connaissances supplémentaires sur deux jours supplémentaires l'enseignement et la gestion de groupe pour les cours de Pilates.
J'ai très vite réalisé la nécessité d'être à l'écoute de son corps et de suivre ses intuitions. C'est dans cette optique que j'ai suivi mes études de kinésithérapie, mais j'ai toujours su que je voulais une approche différente et plus globale. J'ai donc commencé différentes formations: les chaines physiologiques de Busquet ainsi que la fasciathérapie (Fascia College) et le Pilates. CNFK | Instructeur Pilates - Niveau 1. Ces trois techniques, bien que différentes, me donnent tous les outils nécessaires pour vous accompagner vers la guérison et/ou pour vous aider retrouver un équilibre dans votre corps. Les chaines musculaires, plus analytiques, me permettent de lire un corps, de voir ses compensations et ses points de tension dans ses différentes parties et au niveau de chacune des chaînes. J'utilise la fasciathérapie, une technique manuelle, pour travailler sur les douleurs, le stress et les chocs physiques, dans le but de les libérer et de vous remettre en mouvement. La méthode Pilates est une gymnastique douce qui permet de se renforcer et de s'assouplir en mettant l'accent sur le travail des muscles profonds (abdominaux-périnée) et l'équilibre du corps dans son ensemble.
Apprendre à connaitre son corps est un chemin de constante découverte. C'est avec beaucoup d'enthousiasme que je partagerai avec vous mon expérience!
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